補腎滋肝潤脾真的就靠一顆水果

提起夏季的水果，有一種很特殊，它不叫葡萄卻有癩葡萄的名稱，它像苦瓜卻不同於大家常吃的苦瓜，它在古代又叫錦荔枝。

癩葡萄原產於印度中部，後來傳入中國後作為食療藥物被收錄於明代著名藥學著作《救荒本草》。

也許你吃過，但是你也許不知道它的功效，李時珍在《本草綱目》記載其瓜肉能除邪熱，解勞乏，清心明目。其籽可益氣壯陽。

不是葡萄卻叫葡萄，像苦瓜卻又叫荔枝，滋肝潤脾補腎

為什麼說夏季適合吃癩葡萄呢？因為《滇南本草》中記載它"治丹火毒氣，瀉六經實火、清暑、益氣、止渴。"對於外黃內紅的癩葡萄，還有滋肝、潤脾與補腎的作用，比如清代著名治療著作《隨息居飲食譜》中這樣記載道：”熟則色赤，味甘性平，養血滋肝，潤脾補腎。”

近年來癩葡萄的藥用價值引起人們的廣泛關注，許多藥理及實驗證明癩葡萄具有良好的降血糖作用，降血糖的成分有多種，如萜類、植物甾醇、苷類、甾體類和多肽類等。

所以，糖尿病患者也可以適量食用。但是由於其性味偏寒，最好少吃，脾胃虛寒的人尤其不要多吃。