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  • 懷孕檢查 孕媽咪必須檢查這些專案

    懷孕檢查 孕媽咪必須檢查這些專案

    懷孕是每個女人都會經歷的過程,很多的孕婦在懷孕期間都非常的緊張,孕初期是非常危險的哦!懷孕檢查可以知道胎兒和孕婦的健康,懷孕檢查專案有哪些呢?懷孕初期檢查該注意些什麼呢,還不知道該怎麼照顧孕婦的朋友們趕緊來詳細的...

  • 孕媽咪吃調味料的禁忌 以免對胎兒的健康造成影響

    孕媽咪吃調味料的禁忌 以免對胎兒的健康造成影響

    調味品的主要作用是給菜餚增添香味,讓菜餚更可口味美。可是家常飲食的調料中有一些是不適合孕婦經常食用的,孕期的媽媽和寶寶都比常人要脆弱許多,在飲食上更應多加註意。下面就跟隨本站一起來看看吧!在食物的烹調過程中,調...

  • 夏季孕媽咪須知

    夏季孕媽咪須知

    春夏秋冬中哪個季節最適合生育?不同人出於各自考慮有著各異的答案,但通常認為受孕在5-8月份之間比較合適。這樣,不僅孕媽咪能吃到豐富的蔬菜瓜果,有利於胎寶貝的生長髮育,還可讓嬰兒出生在比較容易度過的季節。所以,即便是...

  • 孕期保健 孕媽咪怎麼生出健康寶寶

    孕期保健 孕媽咪怎麼生出健康寶寶

    懷孕是一件非常辛苦的事情,孕期保健該怎麼做呢?孕期保健知識你們都瞭解多少呢,中醫孕期保健有哪些好的方法呢?該怎麼照顧孕婦呢,生活中需要注意哪些細節呢?下面就和小編來看看孕婦平時都應該注意哪些方面呢,趕緊來學習一下吧...

  • 懷孕後注意事項 孕媽咪該知道的事

    懷孕後注意事項 孕媽咪該知道的事

    懷孕是每個女人都會經歷的事情,孕期需要大家十分的注意哦!懷孕後注意事項是什麼呢,生活中懷孕後期注意事項又有哪些呢?孕晚期注意事項是什麼呢,該怎麼更好的照顧孕婦呢?趕緊來看看小編蒐集的這些孕期常識吧,一定能夠幫助大家...

  • 讓孕媽咪百病不侵的食物

    讓孕媽咪百病不侵的食物

    懷孕後,女性身體狀況會發生很大變化,需要補充一些特殊的營養素才能保證健康、預防疾病。陳女士的寶寶是去年5月份出生的,可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪,怎麼別人疼孩子疼到入心,可是她看到寶寶卻覺得一點...

  • 孕媽咪注意 春季孕婦的飲食宜忌事項

    孕媽咪注意 春季孕婦的飲食宜忌事項

    春季孕婦的飲食宜忌事項1春季孕婦宜多吃蘿蔔、菜花、茭白等蔬菜蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜,它的營養及藥用價值卻很高。但是,蘿蔔不宜與水果同食。兩者的營養物質相遇,可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用。菜花:孕婦產前經...

  • 孕媽咪吃豆腐配魚有利鈣吸收

    孕媽咪吃豆腐配魚有利鈣吸收

    大豆具有豐富的營養,每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質,是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人體需要,容易吸收。更為重要的是大豆不含膽固...

  • 孕媽咪須知的孕前進補原則

    孕媽咪須知的孕前進補原則

    大多數人都知道妊娠期間要加強營養補充,卻容易忽視孕前夫妻雙方營養的補充,豈不知孕前營養對優生一樣重要。準爸媽如何搭配孕前營養?因為孕媽媽大多會有一段時間的初孕反應,這時,胚胎髮育需要的營養大部分是從母體中獲取的...

  • 懷孕媽咪吃水果的4個誤區

    懷孕媽咪吃水果的4個誤區

    因為懷孕引起的孕吐和害口,常常引起孕婦的口味變的怪異,對酸的東西比較喜歡,尤其是喜歡吃水果,聽說孕期多吃水果對胎寶貝有利,更是經常水果不離身,經常拿水果當飯吃。據科學研究,準媽媽懷寶寶期間,胎盤分泌的某些物質有抑制胃...

  • 孕媽咪臉上長斑怎麼辦

    孕媽咪臉上長斑怎麼辦

    孕媽咪臉上長斑怎麼辦有些女人在懷孕之後,臉上會長出很多妊娠斑,這是孕期體內身體激素髮生變化的表現之一,雖然說妊娠斑在生產之後就會淡化和消失,但是,整個孕期都被這些斑點所困擾著,仍然很是影響心情啊。另外,美眉們在孕期...

  • 孕期保健 孕媽咪可以多吃這些健康零食

    孕期保健 孕媽咪可以多吃這些健康零食

    懷孕生寶寶一定是每個女人都必須經歷的事情,孕期保健對於每個孕婦來說都是非常重要的,懷孕期間注意事項有很多,大家都瞭解多少呢?孕期食譜對於準媽媽的健康是非常重要的哦,下面就來看看究竟該怎麼照顧準媽媽吧,有哪些細節要...

  • 妊娠糖尿病 孕媽咪怎麼遠離糖尿病

    妊娠糖尿病 孕媽咪怎麼遠離糖尿病

    懷孕是每個女人都會經歷的事情,很多的人都不知道該怎麼照顧孕婦?現在隨著生活水平的提高,很多的孕婦都會患上妊娠糖尿病,你們知道妊娠期糖尿病診斷標註是什麼嗎?妊娠期糖尿病食譜都有哪些呢,下面就和小編一起來看看究竟該怎...

  • 孕婦可以吃羊肉嗎 不知道的孕媽咪快看過來

    孕婦可以吃羊肉嗎 不知道的孕媽咪快看過來

    孕婦可以吃羊肉嗎?現在天氣漸漸變得寒冷了,這可能也是很多的孕媽媽都想問的問題。羊肉細嫩味美,很多準媽媽在懷孕期間也難抵誘惑。那懷孕到底能不能吃羊肉呢?懷孕吃羊肉好不好呢?下面跟著小編一起來細細的分析一下吧!羊肉的...

  • 孕媽咪飲食需要注重的事 常吃含鐵豐富的食物

    孕媽咪飲食需要注重的事 常吃含鐵豐富的食物

    孕期到底應該怎麼吃呢?想必這是很多孕媽媽都會想要了解的。那麼,下面就跟隨本站一起來看看吧!是的,關於吃的問題,我們又來討論了,因為吃可是孕媽咪的懷孕大事。從開始備孕到確認懷孕再到整個孕期,產後坐月子,媽媽們最關心的問...

  • 懷孕嘔吐怎麼辦 孕媽咪止孕吐的妙招

    懷孕嘔吐怎麼辦 孕媽咪止孕吐的妙招

    現在很多的女人在懷孕的時候都有非常嚴重的孕吐現象,懷孕嘔吐怎麼辦呢?很多的新媽咪都是第一次懷孕,懷孕有什麼反應呢?懷孕嘔吐厲害怎麼辦呢,其實生活中有很多的方法可以幫助廣大的孕婦們緩解孕吐的情況!下面就和小編一起來...

  • 六大消化問題 孕媽咪輕鬆搞定

    六大消化問題 孕媽咪輕鬆搞定

    NO1.害喜女人一旦懷孕,“肚子”的話題總成焦點。不只是肚子裡的寶寶,連準媽媽本身都成了重點保護物件。在妊娠10個月當中,準媽媽們或多或少會出現跟消化有關的問題,只是所遇到的狀況和程度不盡相同。孕早期較多人感受到不...

  • 孕媽咪緩解嘔吐的食療偏方

    孕媽咪緩解嘔吐的食療偏方

    下面的幾個選單是民間盛行的孕婦止吐良方,不妨一試。生薑甘蔗汁用料:甘蔗1條,姜1片。做法:1.甘蔗去皮,洗淨抹乾水,切成小條,放人榨汁機內榨出蔗汁1杯。2.姜颳去皮,洗淨抹乾水,磨成蓉,揸出薑汁半湯匙至1湯匙。3.蔗汁、薑汁同放人...

  • 孕媽咪春季三大健康殺手

    孕媽咪春季三大健康殺手

    孕媽咪春季三大健康殺手1、感冒預防春季感冒,專家指出:要再捂一段時間,要多補維生素C,要多飲水。春季氣候冷熱交替,是感冒等上呼吸道疾病高發的季節。在這樣的天氣裡還是要注意保暖,不要急於脫掉冬裝,應多捂一段時間,以緩慢調...

  • 孕媽咪臨產時遭遇的10疑問

    孕媽咪臨產時遭遇的10疑問

    為了避免自己到時不知所措,讓我們一邊模仿即將分娩的狀態回答下面的問題,一邊來掌握相關的正確知識吧。Q:到臨產月後,擔心會破水,是否有必要時刻墊著衛生巾呢?A:這樣做是沒有必要的。但是為了防止突然發生破水,身邊應常備為好...

  • 孕期食譜 孕媽咪怎麼吃更健康

    孕期食譜 孕媽咪怎麼吃更健康

    懷孕是每個女人都會經歷的事情,孕初期的飲食和生活是需要十分的小心,孕期飲食和胎兒的發育是非常密切的哦!你們知道孕期營養食譜該怎麼搭配嗎,健康的飲食能夠保證孕媽咪和寶寶的健康哦!還不知道該怎麼照顧孕婦的朋友們趕緊...

  • 孕期注意 孕媽咪們一定要小心的事

    孕期注意 孕媽咪們一定要小心的事

    現在的人都非常的重視寶寶的健康,從備孕開始就十分的講究了哦!孕期注意事項有哪些呢,孕期注意的飲食禁忌你們又瞭解多少呢?下面就和小編一起來看看懷孕注意事項該從哪些方面入手吧,看看你們平時都做對了嗎,想要生出健康的寶...

  • 孕媽咪冬季如何保暖又不上火

    孕媽咪冬季如何保暖又不上火

    別讓暖氣傷了自己的健康集中供暖最讓人頭疼的一點,就在於溫度不能自主調節。人們體質各自不同,對溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些,有的人則偏好身體能微微出汗的狀態。其實,溫度偏低一些,反而對健康更有利。有研究...

  • 懷孕初期 孕媽咪前三個月要牢記的事情

    懷孕初期 孕媽咪前三個月要牢記的事情

    懷孕生寶寶是每個女人都必須經歷的事情,大家一般對於懷孕的症狀最清楚的就是月經停止了!其實懷孕初期有時候有很多的症狀的哦,懷孕之後媽媽們要注意營養的均衡,懷孕吃什麼水果好呢?有些水果適合準媽媽,有些水果是孕媽們千萬...

  • 適宜上班族孕媽咪的科學運動方案

    適宜上班族孕媽咪的科學運動方案

    孕期適度的運動不僅可以改善許多孕期不適的現象,也能鬆弛緊繃的肌肉且減輕疲勞,能幫助孕媽咪控制孕期體重。除了有助於孕媽咪在生產的過程中更加順利,孕媽咪產後的身材恢復也會更為迅速。來看看適宜上班族孕媽咪的科學運...

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