兒童保健 6招有效預防寶寶打嗝
我們經常會有打嗝的情況發生,尤其是在飯後,剛剛吃飽,就容易打嗝。而新生寶寶也是非常容易打嗝的,專家表示這屬於正常現象,那麼,媽媽們應該如何預防寶寶打嗝呢?
打嗝是以氣逆上衝,喉間呢呢作聲連續不斷為特徵的一種症狀,打嗝是因身心受到某種刺激而引發的反應。寶寶因其臟腑嬌嫩,胸部,膈肌發育尚不完善,一旦因某種原因刺激了胸部、隔肌和腹部相鄰的部位,這個刺激訊號傳遞到頸部脊髓“打呢中樞”,再經膈神經和肋間神經傳到隔肌,肋間肌引起收縮,形成難以自控的打嗝現象。
一般出生後的幾個月裡,寶寶會經常打嗝。這是因為寶寶的植物神經功能發育還沒有完善,對身體的調節不穩定,再加上可能是受了強烈刺激,或者是餵奶時吸入空氣或哺乳時間過長,都可能引發打嗝的現象。等寶寶到了三四個月,身體各項機能發育更成熟了,可以更有效地工作時,打嗝的現象也就相應減少了。
引起寶寶打嗝的原因
1、吃得太快:給寶寶餵食的速度過快,或者寶寶吃的太快,會使大量的空氣吸入體內,自然會引起打嗝。
2、喝可樂、雪碧等碳酸飲料:碳酸飲料中含有大量的二氧化碳,它從人體內釋放出來時會引起打嗝,一般來說寶寶不會經常喝這類飲料。
3、過分緊張:有什麼事情讓寶寶焦慮不安嗎?當寶寶處於緊張狀態時,身體對氧氣的需求量就會增加,小嘴巴就會像魚兒一樣機械地用嘴吸進很多空氣,從而引起打嗝。
6招有效預防寶寶打嗝
由於剛出生的寶寶神經發育還不太成熟,所以才會經常打嗝,絕大多數不是病,無需過於擔心、驚慌及治療,通常過些時日等寶寶長大後就會自然好轉,一般不會造成影響和後遺症。
1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣,且半小時內勿讓其平躺,4個月大後可新增米粉或麥粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。
2.如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏,可依醫師指示使用特殊配方奶粉。
3.平時餵食寶寶要在安靜的狀態與環境下,千萬不可在寶寶過度飢餓及哭得很凶的時候餵奶。
4.餵奶姿勢要正確,進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。
5.在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂,來轉移、吸引寶寶的注意力,以減少打嗝的頻率。
6.讓寶寶在喝奶的中間休息一下,讓寶寶直立站在你腿上,輕輕地拍他的背排氣,打完了飽嗝可避免連續打嗝。
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