學生大學聯考過後不要過度使用電腦
學生大學聯考過後不要過度使用電腦
通宵打遊戲“打出”肩周炎
某高中的畢業生,大學聯考結束當日,他和許多考生一樣選擇了徹底放鬆一下。下午和朋友聚餐之後,回到家裡就上網打遊戲,由於複習的那段日子著實辛苦,父母也就由著他放鬆,但是沒有想到叢磊竟然通宵玩起了遊戲。然而,昨天早上,當他打完遊戲想回床上睡覺時,忽然發現自己的右肩活動起來比較困難,還有陣發性的疼痛,連洗臉抬手都疼了。在母親的催促下,他來到醫院骨科就診,檢查結果為肩周炎。
像這樣的患者,每年大學聯考後都會有很多例。主要原因是因為這些高中畢業生大學聯考結束後過於放鬆自己,現在正逢夏季,晝夜溫差較大,考生們經過大學聯考期間的緊張備戰和大學聯考兩到三天的磨練,一般體力腦力都消耗較大,機體抗病能力較差,一不小心身體就很容易受涼、生病。
建議廣大高中畢業生,大學聯考結束後首當其衝的是休養身體,不要急著放鬆,更不能放縱自己,免得剛出考場又進醫院,給自己和家人帶來不必要的麻煩。
父母老嘆氣,進大學後上網成癮
某大學生一直是個內向、聽話的男生,平時學習也算努力,成績屬於中等偏上。2008年大學聯考後,緊張的生活一下子放鬆了下來,整天無所事事。內向的性格,加上他感覺自己考得並不理想,因此,他不願意參加同學聚會,更不願走親訪友,成天躲在家看電視。
後來分數公佈,成績果真不是特別理想,想上期望的大學是沒戲了,父母雖然沒有直接批評他,但有意無意會悲傷嘆氣,這讓他覺得在家裡也待不下去了,就在街上閒逛。終於有一天,他到網咖上網,發現那裡還有一個虛擬的世界,在那個世界裡,沒有現實生活中的壓抑。從此一發不可收拾,他開始沉迷於網路,上大學後依然如故,大一上學期有一門功課不及格,下學期竟然有三門掛紅燈,缺勤率長達40%,學校通知了家長,家長這才意識到孩子的問題,帶孩子到心理科就診。
復讀後考得更差,患上失眠和焦慮症
她是一個勤奮努力、成績總在班上排名前三名的女生,但在2007年的大學聯考中發揮失常,本來是要衝擊重點大學的她,根據成績只能上二本,絕對不接受這個現實的她毫不猶豫地選擇了復讀。
可真正等到她重新坐在了高三的教室裡復讀的時候,她發現她的心情已經發生了改變,她不斷收到老同學的精彩大學生活的資訊,以及看到眼下正在和她一起刻苦攻讀準備迎考的應屆生,讓她產生了自卑的情緒。另外,前一次大學聯考失利,增添了她加大學聯考的緊張情緒,結果她在2008年大學聯考會考得比前一次更差一些,還落下一個失眠、一遇事就焦慮的毛病,父母只好帶她到心理科尋求幫助,希望她回到以前自信、樂觀向上的狀態。
專家提醒:
大學聯考結束後,一些考生面臨著兩個心理落差:一個是分數落差,即考得不好,沒有考上期望中理想的大學,結果上了大學卻無法融入新集體,成為大學的邊緣人。另外一個是精神落差,考前過於緊張,考後突然放鬆,一下子陷入無所事事的狀態,由於性格過於內向、或過於追求完美等,加上成績不理想、家庭環境的壓抑等綜合因素,使考生產生逃避現實的想法,極易形成網癮,迷上打麻將等,影響考生今後的學習和生活。
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