一般女人喝毛尖茶真的好嗎
毛尖是綠茶的一種,它具有很多種有營養的物質,尤其是其鹼類對人體具有很好的保養效果。對女性來說更是如此,它具有一定的清熱解毒、促進消化的效果,常期喝毛尖還能起到一定的預防腫瘤的作用,因此來說,女人經常喝毛尖還是很有好處的,但也要注意不要在睡前喝,避免影響睡眠。
由於綠茶是不發酵茶,由於其特性決定了它較多的儲存了鮮葉內的自然物質。其中茶多酚,咖啡鹼儲存了鮮葉的85%以上,葉綠素儲存50%左右,維生素損失也較少,從而形成了綠茶“清湯綠葉,滋味收斂性強”的特點。
最科學研究結果表明,綠茶中儲存的自然物質成分,對防朽邁,防癌,抗癌,殺菌,消炎等均有特殊效果,為發酵類茶等所不及。所以喝毛尖茶有什麼好處也有這些功效。
茶葉藥理功效之多,作用之廣,是其它飲料無可替換的。宋代歐陽修《茶歌》讚頌道:“可以療百疾,輕身久服勝胡麻。”這裡講的“輕身”和現代的減肥,健體和降低血脂等有關。茶葉(尤其是綠茶)中咖啡鹼能進步胃液分泌量,幫助消化,增強分解脂肪的能力,所謂“輕身”的道理主要也在這裡。像綠茶類的安吉白茶,洞庭碧螺春,西湖龍井,信陽毛尖,黃山毛峰以及竹葉青,四明綠茶等都有良好的減肥降脂效果。
以上我們瞭解了毛尖茶的功效,我們知道,中國是產茶大國,也是消耗茶葉最大的國家,很多人都有喝茶的習慣,一方面能夠提神醒腦,對身體也具有一定的保養效果。對女性也是如此,常喝毛尖,能夠起到抗疲勞和抗衰老的效果,是女性不錯的選擇。
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