尷尬問題 陰道鬆弛有陰吹是怎麼回事?
很多女性在生育後陰道變得鬆弛,還會出現陰道有排氣的症狀,尤其是在性生活時,會有“卟卟”的聲音從陰道傳出,不免讓人尷尬不已。很多女性都不知道這是怎麼回事?
什麼是陰吹?
陰吹(英文也即陰道脹氣,Vaginal flatulence),指在各種情況下氣體從陰道向外的排放或逐出,包括性交之時或之後、身體伸展或鍛鍊時,其聲音類似於從腸道的排氣,不過由於不涉及排洩物所以沒有任何難聞的氣味。
“陰吹”多發生於已生育的婦女。不管是分娩、性交頻繁還是炎症等,都可能導致陰道肌肉彈性變差,使得本應緊緊貼合在一起的陰道壁之間出現空隙,而其中的氣體要穿過緊緊閉合的陰道口衝出去,發出“卟卟”的聲音,就叫做“陰吹”。正常的陰道是緊緊貼合在一起的,陰道口就像兩扇緊閉的大門。但是在分娩過程中,胎兒通過產道,使得陰道因過度擴張而鬆弛,甚至失去彈性,這樣,陰道前後壁不能緊密貼合,有些還形成空腔,就容易出現“陰吹”的情況。
性接觸會有陰吹的三個解釋
性交過程中陰莖的進進出出完全可以把空氣壓入或帶出陰道,插入時把氣體壓入陰道最深處的穹窿部,當抽動激烈和插入很深時,氣體的壓力越來越大,達到一定極限時,氣體自然要想辦法逃逸出來,形成所謂陰吹。聲音可以來自對陰道壁的拍打,就像你坐在一個可以發出聲音的氣墊上。一般來說,陰道壁和男性生殖器的貼合都是相當緊密的“嚴絲合縫”,所以不至於在陰道穹窿處積攢許多氣體。有幾種情況可以使氣體進入陰道,比如多次經陰道分娩的經產婦、陰莖和陰道比例嚴重失調、陰道口相當鬆弛、陰道穹窿脫垂或存在缺陷、陰道壁的正常解剖關係遭到破壞,那麼就容易出現大量氣體湧入陰道的情況。
此外,在性交時的陰道正常生理改變也容易造成這樣的問題,因為當性興奮之際,陰脣出現腫脹而致使陰道口不能閉合,陰莖與陰道口就不能嚴密貼合,空氣也容易進入。而且陰道在性興奮狀態下也會有所伸長,因為陰道外端縮緊,而內2/3膨脹。在整個性興奮過程中,陰道壁的充血腫脹也使其順應性減弱,與陰莖的貼合變得不那麼緊密,同樣給空氣的進入造成可乘之機和一個理想的環境條件。
性交中的體位改變可能促使陰吹的發生,因為這時可能有陰莖的抽出和再插入問題,這個過程越長,空氣進入的可能性就越大。特別是女性充分興奮之後,陰道已經發生上述的生理變化,那麼性交開始之時陰莖與陰道的密切貼合將不復存在,陰莖的抽出和再插入勢必加速和加劇空氣的進入。同時不同的體位也會影響陰道穹窿的尺寸大小,某些體位可能更容易發生空氣進入的情況。
預防陰吹的肌肉鍛鍊法
出現陰道排氣該怎麼辦呢?如果是生理現象,可通過鍛鍊陰道肌肉的收縮力來矯正,方法是做陰道和肛門肌肉的收縮、放鬆運動,即吸氣時提肛並收縮陰道,呼氣時放鬆。每天兩次,每次20分鐘。對於房事聲響的婦女,除了做上述運動外,同房前先上廁所,用力排除陰道空氣。如果是存在直腸-陰道瘻或是會陰三度撕裂傷,做愛聲響又很大,甚至大小便也受到影響的話,可做陰道前後壁整形手術。有陰道炎者經抗菌治療後,排氣現象會自然消失。總之,非生理情況引起的,必須到醫院檢查,以便能及時治療。
如果發現有陰道排氣並伴有白帶增多、外陰瘙癢或陰道不適等感覺時,應及時就診;但如果只是輕微排氣,並沒有其他不適,只需注意外陰清潔,穿寬鬆、棉質的內褲,並注意多喝水、多吃蔬菜就可以緩解症狀。
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