生理期還能泡澡嗎
來例假的時候,是可以淋浴的,不過水溫可以適當的升高一點,還有就是洗完澡往後必需要儘快擦乾,特別是頭髮,必需要儘快弄乾。可以流血,但淋浴通常不會造成感染,只須注意不著涼就可以了,洗澡後注意保暖,儘快把頭髮吹乾,毛巾等用品要潔淨乾爽。月經期假如出血量多的話,站著肯定會有出血的。下面我們來看看生理期能泡澡嗎?
1.女性在經期,由於經血積於陰道部,陰部又墊有厚厚的衛生巾,加之此時下體的油脂分泌增多,而陰部的通風透氣性較差,血汙、油脂、汗液的混合不僅會刺激面板,而且容易引發各種炎症。因此,女性在經期應該勤於洗澡,保持陰部的清潔。不過,女性在經期洗澡時一定要注意方式。
2.經期洗澡禁止盆浴,目前一致公認的是採用淋浴或擦浴。月經期子宮內膜脫落,宮腔留有創面;宮頸粘液被經血衝出,宮頸口微微開放;陰道內有經血停留,是細菌的良好培養基。以上導致生殖道區域性的保護性屏障作用暫時遭到破壞,再加以月經期全身抵抗力下降,盆浴時,汙水及陰道中細菌便可能經宮頸管上行至宮腔而引起感染,故應該禁止。此外,有些類似月經期的情況如官腔手術、流產及分娩等,近期內也應禁止盆浴。
3.洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易造成感冒,應儘可能避免。女性因其特別的生理原因,尤其是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激會造成女性內分泌失調,閉經,腹痛,而且很多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
4.經期陰部容易產生異味,但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部,或用熱水反覆清洗陰部是不夠健康的,反而容易引發陰部感染,導致瘙癢病症。
以上就生理期能泡澡嗎?進行了簡單的講述。本身體質較差的女性,更不適合用冷水洗澡,否則較低的抵抗力,加上冷水的刺激,很容易引起感冒、發燒等疾病。最好經期不要洗澡。雖然冷水洗澡不可取,但是可以堅持用冷水洗臉,可以有效的幫助血液迴圈。
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