中年女性怎樣保養面板啊
兒童保養面板會使用寶寶霜等護膚品,而成年人則喜歡使用各種品牌的護膚產品,這些產品是根據年齡、膚質等挑選的設計的,不同的面板所對應的護膚品型別不同,其價格也會有差異。但是中年女性必須做好面板保養,不然面板老化非常快,也更容易長斑長皺紋,那麼中年女性怎樣保養面板啊?
中年女性的面部面板特徵主要是缺乏水分,彈性減弱。外觀面板顯得乾燥,失去光澤和滋潤感,從而使面板鬆弛,皺紋顯現。因此,中年女性應當注意保養面板,延緩面板的老化。下面介紹幾種簡便易行的美容護膚方法。
清洗面部 中年女性應當注意重視面板的清潔衛生,早晚要認真清洗面部,尤其是晚上,有條件可用洗面奶或蛋清進行按摩清洗。汗毛重或毛孔粗的面板,則可用面膜潔膚,每週1~2 次。也可以用蒸氣潔膚,每週1~2次。面板乾燥的人或者在秋冬季節,晚上可用晚霜進行保養,以增加面板的光澤和彈性。加鹽清洗對乾燥型面板有很好的作用,具體方法是:將1/4茶匙精鹽溶於一杯肥皂水中,把棉團在這種液體中浸溼,用它以畫圈動作在臉上有擦洗2~3分鐘, 然後先用熱水後用冷水洗臉。
面部按摩 適用於油性、乾性、鬆弛性、衰老性面板以及皮屑過多的面板。養成面部按摩的習慣,以促進血液迴圈和新陳代謝。自我按摩前應洗淨面板,最好是在按摩前用熱毛巾敷面,時間為2~3分鐘,熱敷能促進角質脫落,擴張毛孔,有助於更好地吸收營養霜。按摩時手法要輕,不要推擠面板,順序是從前額中部到鬢角,從眼外角沿下眼皮到眼內角,從鼻樑到脣部, 從脣部到面頰,從面頰到頸部。對面板鬆弛和皺紋明顯的部位要著重按摩。
溼熱敷 可以引起血管和毛孔擴張,使血液湧向面板,面板角質層膨脹,使面板表面的灰塵和皮屑脫落,面板變得柔軟而又細膩,對有皺紋、色斑的乾燥鬆弛面板效果良好。具體方法是:先把面板洗淨,將一條毛巾或一塊絨布疊成幾層,用熱水浸溼,水溫不能低於38℃~40℃, 在臉和頸部敷15分鐘左右。敷料可用山楂、人蔘、洋甘菊、鼠尾草、薄荷配製而成,對乾燥型面板有較好的滋潤作用。
防皺方 液體維生素E5滴,雞蛋清1個,蜂蜜1/4杯,混合後用以敷面,20分鐘後用溫水或清水洗去。蛋黃與蜂蜜各半,拌勻塗於面部,10分鐘後用溫水洗淨。
中年女性怎樣保養面板啊?保養面板要從多方面做起,首先是進行面板的清潔,我們每天要進行面部的清洗,可是簡單的清洗無法把面部洗乾淨,患者宜進行正規的面部清潔,洗乾淨後再進行各種護膚品的使用,這個期間裡還要進行面部按摩、能進行面膜等面板護理,最後就能使用護膚品了,如果患者不使用面膜等產品,可使用適合自己的護膚品。
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