胸部突然變小的原因
我們都知道胸部對於女性朋友的身材是有很影響的,對於胸部扁平的女性朋友來說,你們應該都知道胸部扁平會讓你們失去自信,並且很多男性朋友都是比較喜歡豐滿的胸部的。當你們的胸部突然變小的時候,你們應該要檢查一下是什麼原因引起的。
第一:蛋白質攝取不足盲目減肥不可取
不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部縮水。攝取富含蛋白質和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的乳房豐滿起來。
第二:胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤想美就不可匆匆忙忙
女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後,女性的乳房大小會發生變化,這時選購胸罩就要調整尺碼,試過之後再買。
穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,而應當先把胸罩扣好,然後調整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯裡,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。
第三:過度運動傷害甩掉你的美胸
適當的運動有助於乳房的健美,過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等,運動時更要注意保護胸部,避免胸部下垂。
第四:錯誤按摩豐胸更要專業化
按摩可以促使乳房豐滿,但如果隨便拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。正確的按摩方法應當是先在乳房上塗上按摩霜,然後順著乳腺組織向上劃圈。
第五:隨便服用藥物在醫生指導下就醫
用避孕藥來除青春痘,或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會打亂女性的內分泌平衡,造成月經不調,這樣只會使胸部越來越小。
相信每個女人都不想讓自己成為太平公主吧,那麼一定要遠離以上五種原因。還有一點,女性朋友們千萬不要依賴藥物來去除斑點或者減肥等效果,雖然可能短時間有效果,可是對身體的影響也是很大的。用藥最好在醫生的指導下合理用藥。
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