盆腔炎的自我療法介紹
盆腔對於女性朋友來說是非常重要的,女性朋友一定要保護好自己的盆腔才行,我們發現很多女性朋友容易出現盆腔炎的情況,那麼面對盆腔炎我們應該怎麼處理才好呢,其實盆腔炎我們是可以自己在家中自我治療的,下文我們就一起來看一下盆腔炎的自我療法。
盆腔是女性內生殖器及其周圍的結締組織,盆腔腹膜發生的炎症,炎症可侷限於一個部位,也可以幾個部位同時發生,可分為急性和慢性兩種。女性盆腔範圍包括生殖器官(子宮、輸卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宮周圍的結締組織。
1 多喝水:盆腔炎容易導致身體發熱,所以要注意多喝水以降低體溫。
2 避免不必要的婦科檢查:儘量避免不必要的婦科檢查,以免擴大感染,引起炎症擴散。
3 注意個人衛:加強經期、產後、流產後的個人衛生,勤換內褲及衛生巾,避免受風寒,不宜過度勞累。
4 經期避免性 生活:月經期忌房事,以免感染。月經墊要注意清潔衛生,最好用消毒衛生紙。
5 多吃清淡的食物:飲食應清淡食物為主。
6 多食有營養的食物如:雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。
7 忌食生、冷和刺激性的食物。
在上面的文章裡面我們介紹了盆腔對於女性朋友的重要性,女性朋友一定要保護好自己的盆腔才行,盆腔容易出現的一種病症就是盆腔炎,上文詳細介紹了盆腔炎的自我療法。
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