刮痧瘦臉法的方法是什麼
很多人都在說這是一個看臉的時代,的確如此,一個v字形的臉,是很多女生嚮往的,瘦瘦的臉,給人一種很乾淨的感覺,所以很多女生會通過一些方法來瘦臉,刮痧瘦臉法就是其中的一種,但是仍然有很多人不知道刮痧,認為這是一種不可靠的療法,下面我們就介紹一下刮痧瘦臉的方法。
刮痧的技巧:前額 由內向外眼周圍 由內向外面頰 有裡向外口周圍 由裡向外鼻子 由上向下下頜 用刮板的右下向上
刮痧瘦臉法1:注意:每一個部位,要刮試五到十次。
1、先刮試前額:塗刮痧乳,額中開始到太陽穴結束,刮板與面板的角度小於十五度;
2、眼周圍:上眼眶,有裡往外,玉板先直立,後順式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢!輕!
3、下眼眶:由裡往外,玉板先直立,後順式平拉。
4、面頰:處寧重刮也不可以漏刮,手法要有按壓力,卻不要過多拉動面板,從鼻子側上部至面頰外側,直到太陽穴。從鼻子側到耳;
5、口周圍、上脣中到嘴角二側、下脣到嘴角二側;
6、鼻口:印堂——鼻尖,手法要輕,不要出莎;
7、下頜:用刮板的角,分上下刮試面頰到耳前。
刮痧瘦臉法2:
1、由額頭中央開始向兩側太陽穴螺旋劃圈(約6圈),重複3次;
2、由額頭中央由下往上輕撫(約6次),再滑至太陽穴輕壓,重複3次;
3、由眼尾順著下眼瞼螺旋劃圈(約6圈)按摩至眼頭,再於精明穴及攢竹穴指壓,接著順著上眼瞼滑回眼尾,重複3次
4、先在眉頭輕壓,再繞眉毛上方滑至眼尾經下眼瞼回到眉頭,重複3次;
5、從鼻樑兩側由上向下輕擦,再於鼻翼兩側做半圓形滑動(約6次);
6、由下巴順著嘴角往人中方向,以半圓形方式輕輕的來回滑動(約6次);
7、將臉頰劃分為三條線,分別為下巴→耳下、嘴角→耳中、鼻翼→太陽穴,以中指及無名指指腹螺旋劃圈按摩(每條線約6圈);
8、利用雙手手掌,由下往上交替輕撫(約6次),一側臉頰做完再換另一側;
9、以雙手手掌,在頸部由下向上輕撫,重複6次;
10、以拇指及食指在耳朵處,由上往下以螺旋式劃圈。
其實刮痧瘦臉法,是一種很簡單的方法,以上的動作要領您學會了嗎?首先我們要買刮痧用的道具,比如刮痧板等等,在一些美容院或者市場上就可以很輕鬆的買到,只要您學會了以上的動作要領,自己就可以在家進行刮痧瘦臉了,不用去美容院,簡單又方便。
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