女性太陽光下擴胸能防乳腺癌
女性太陽光下擴胸能防乳腺癌
中醫將人體的陽氣視同為自然界的太陽,所謂“天之大寶只此一輪紅日,人之大寶,只此一息元陽”。意思就是說,萬物生長靠太陽,人體生長靠陽氣。所謂陽氣,就是人體的功能、能量,任何器官功能的正常,都要在有足夠能量的前提下。保溫、晒太陽,都是儲存和補充能量,也就是保證功能。
德國波恩大學兒童營養研究所的一個跟蹤調查顯示:“出生體重少於3000克的嬰兒更易患乳腺癌。”體重過低的孩子往往存在先天不足的問題,而中醫陽虛的成因之一就是先天不足,這種人成年後經常處於陽虛狀態,特別是女性。
有一年的“抗癌日”,一位腫瘤專家面對記者“怎麼能預防乳腺癌”的提問時回答:“年輕的女性,一定要多晒太陽,多在太陽光下擴胸。”其實這是一位西醫專家,但他的建議卻和中醫補充陽氣的理念不謀而合。
晒太陽在中醫是補充陽氣,擴胸是振奮陽氣,在西醫就是直接的補充能量,而這種補充和振奮越在工業化的社會越顯得珍貴,因為我們已經少有能見到日光的戶外時間了,往往是早上從家出來,馬上鑽進地鐵,然後就在寫字樓裡呆上一整天,而且幾乎所有的工作都是伏案狀態的,忙的時候連伸伸懶腰的機會都沒有,到了日落西山才回家,又重新鑽進地鐵,最多是走幾步路,擴胸更是沒機會了……和我們臉朝黃土背朝天、每天勞作的祖輩相比,這種勞力少、勞心多的生活,伴隨著乳腺癌的高發,其中運動量少,能量和功能都沒有足夠的蓄積鍛鍊機會,而不接觸或者少接觸陽光也是導致乳腺癌這類文明病的一大原因。
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