強鹼性水果有哪些?哪些水果是鹼性的?
大家都知道,在酸鹼平衡的前提下,多吃鹼性食物是對身體有好處的,但是鹼性食物的話也分強鹼性、中鹼性以及弱鹼性三種,那麼強鹼性的水果具體有哪些呢?
強鹼性水果有哪些
植物98%為鹼性,幾乎所有新鮮的蔬菜、水果都是鹼性食物,強鹼性食物有, 葡萄,茶葉,葡萄酒,海帶,天然綠藻類。弱鹼性 紅豆,蘿蔔,蘋果,甘藍菜,洋蔥,豆腐等。中鹼性 蘿蔔乾,大豆,胡蘿蔔,番茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅乾,檸檬,菠菜等。
一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內其氧化物呈鹼性,含這種元素較多的食物就是鹼性食物,如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。有一些食物因吃起來酸,人們就錯誤地把它們當成了酸性食物,如山植、西紅柿、醋等,其實這些東西正是典型的鹼性食物。
營養學上劃分食物酸鹼性的標準,不是根據食物的口味,而是根據食物在人體內分解最終代謝產物的酸鹼性來劃分的,凡是在體內分解的最終代謝產物是酸性的,就稱為酸性食物,反之就是鹼性食物。
營養學家認為,魚、肉、禽、蛋、大米、麵粉、油脂、糖類等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆製品、牛奶等都是鹼性食物。食醋雖然是酸的,但在人體代謝過程中不會產生酸性物質,而是產生CO2和H2O,所以醋也是一種鹼性食物。
鹼性食物生男孩
雖然現在大家都倡導說生男生女都一樣,但是很多人還是想要生個男孩子,科學研究發現,吃鹼性食物生男孩的機率更大。
1、創造一個合適的陰道環境:當女性身體為弱鹼性時卵子與Y精子最易結和,從而生男孩;
2、高精度排卵預測因素:大量的臨床研究和科學試驗認定受孕越接近排卵期就越有可能生男孩。
3、科學控制飲食:為了增加生出男孩的機率,女性就應該要多吃一些鹼性的食物。因為鹼性食物能幫助女性改變自身關鍵元素呈鹼性提高生出男孩的機率。
需要注意的是孕前飲食改變寶寶性別的說法,仍未獲得驗證,想由此決定生男生女,可能必須靠機運。其實只要不偏食,均衡攝取各種食物,試試這樣的方法也不錯。
-
如果女性朋友出現了子宮附件囊性包塊怎麼辦
對於女性朋友來說,去醫院檢查,突然檢查出是子宮附件囊性包塊怎麼辦?面對這些陌生的病情,大多是不知所措的。如果出現了這種病情我們該怎麼處理呢?這到底是有什麼引起的呢,生活中又該注意哪些,這些都需要我們摸清楚病因,讓我們患有這種疾病時也不慌張,下面小編就來講解一...
-
處女膜長什麼樣子的圖片 正常女性處女膜大概是多深多少釐米
過去很多的人會用處女膜來鑑別女人是否是處女,但是現在隨著科學技術的發展,有很多的人對於處女膜的認識又有了一個新的理解,現在有很多的人都知道處女膜的破裂跟是否屬處女,其實沒有關係的,但是其實是有很多的人對於處女膜,都不是完全的瞭解。下面,和本站一起看看處女...
-
楊笠脫口秀又出金句,女人,要自我自我定義!
“我就想,為什麼這些男的,一定要這樣。我後來想明白了,還是因為你們特別自信,因為像我們女生,我們就知道,我們自己說的話不重要,沒有人在意,除了朋友在意,沒有人在意,所以我們就是朋友怎麼開心,我們就怎麼說”犀利女王楊笠此話一出,在網路上立刻掀起軒然大波,對呀,作為當代女...
-
經期女性到底可不可以洗頭
老一輩的人都會告誡晚輩:女人經期不要洗頭,不然到了年紀的時候會頭痛或者得婦科病啊等等。代代相傳,女人經期不能洗頭已經成了至真的道理。到底女人經期可不可洗頭?小編看看醫生是如何解答的吧。醫師解答很多人說經期不可以洗頭,是認為如果經期洗頭就會導致荷爾蒙失...