婦科炎症用什麼泡腳好?
泡腳是一種不錯的養生保健方式,將泡腳當做一種習慣來做還是很有必要的,而且泡腳還能用於緩解和治療一些疾病,畢竟它具有排毒祛溼的作用,如果加入一些中草藥,養生保健功效就會更好了,那麼婦科炎症用什麼泡腳好?可以說生薑、紅花等泡腳對緩解婦科疾病都有不錯的效果。
泡腳是調理全身的氣血,可能對您有幫助,可以繼續做。女人的腳天生就寶貴,儘量不要讓腳受涼。在泡腳的同時還可以假如和您症狀符合的中藥,怕涼加入艾葉,或者鹽或者按摩足底的穴位,買本按摩書或是鍼灸推拿書,自己可以學著做,不一定要去足療店。
女性可以適當用溫水泡腳,驅寒保暖,預防婦科疾病。意見建議,泡腳時應注意三點:
一是水溫不宜過高。不宜用熱水燙腳,應用溫水泡腳,水溫控制在40℃左右為宜。泡腳時間在15至20分鐘,水位最好超過腳踝到達小腿。
二是泡腳時禁忌吹空調。泡腳時,身體會微微出汗,把體內的溼熱排出,此時吹空調極易受到寒氣侵襲,誘發疾病。
三是泡腳後一定要穿上薄襪。薄襪或者透氣性好的絲襪,既可以保護足部面板不被鞋直接摩擦,還可以充當吸汗和通氣的“屏障”,使足部不受風寒的直接侵襲。
生薑:腳涼怕冷,用生薑一塊(像棗大這麼一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水裡一起燒開,再加一勺鹽泡腳。
小蘇打加鹽泡腳:可平穩血壓,先放一勺鹽把水燒開,然後放小蘇打,血壓偏低就少放些偏高就多放點。嚴重的高血壓,再加上芥沫面(芥沫面和小蘇打主要是降血壓)。患有風溼病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人,適合用具有溫通作用的中草藥,如干姜、桑枝。
關於婦科炎症用什麼泡腳好,上文中的介紹已經很清楚了,希望大家都能認真對待,當然了除了正確泡腳之外,還需要從生活起居入手,改善生活習慣,做到合理膳食,每天堅持適當運動,這些都能起到防患於未然的作用。
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