慢性前列腺炎的預防介紹

大家都聽過慢性前列腺炎吧！它是細菌或病毒毒的感染，或雖無感染，但前列腺長期慢性充血引起的前列腺慢性炎症。病者以慢性較多，多發於青壯年，一般統計佔泌尿生殖門診病人的30%以上。得慢性前列性炎的患者前陰部疼痛，脹滿不適感；精神緊張時有排尿不暢，或排尿困難，或在排尿的同時有想大便的感覺等。那麼要想有健康的身體，要怎樣預防慢性前列性炎？

1.性生活應有規律，避免手淫或縱慾。若有手淫史者，應力求戒除，性生活中防“忍精”，射精前中斷性交的避孕方法對本病康復極為不利。

2.飲食：忌食酒類，辣椒，蔥蒜、生薑、咖啡、羊肉，肥膩等刺激性或太油膩的食物，以免飲食之“熱性”誘發其病加重或反覆；應多食蔬菜、淡食，同時多飲白開水，增加尿量。

3.治療可能存在病灶。須防止呼吸道感染，泌尿生殖道感染，或治療腸道炎等對本病的防治有著重要意義。

4.精神情志，文體生活。保持性情舒暢，避免生氣發火，起居有常，勞逸結合，不宜久坐，保持大便通暢。

5.切忌妄施壯陽春藥助火之劑。此類病人或多或少有腰部疼痛症狀，切莫一見腰痛便謂“腎虛精虧”。而胡亂施投“壯陽”之剛燥性的藥物，結果使病情加重，當須辯證論治等。

6.保證衛生。前列性炎的發生和病原體感染有關，每天要保持陰部的清潔、乾燥，勤洗、勤換內褲，不運用公共場合的毛巾、盆具。定期體檢。非常多疾病在早期症狀不夠明顯，極易不被重視，可是那時卻是醫治疾病的最好時機，人們建議男人們每隔半年、一年去正規的專科醫院做一次體測，以便第一時間發現身體病變，還有主動醫治身體的慢性疾病。

大家都知道該如何預防了吧！所以在日常生活中要特別注意你的飲食習慣，養成好習慣，定期體檢。如果感覺不舒服，就要第一時間到正規醫院進行醫治，醫生會根據你的患病情況制定最好的醫治方案。平時也要加強鍛鍊，提高免疫力，才會減少生病的機率。祝健康！