菸民常喝這些茶 不知不覺中讓煙癮消失
抽菸不僅影響自己,對於他人的危害也是極大的。有的菸民想要戒菸,卻感覺是十分困難的事情。其實,戒菸的人不妨多喝茶水,茶水裡的茶多酚對於毒素有很好的排除作用,同時,一些戒菸茶也能讓你在不知不覺中擺脫煙癮。
太子參戒菸茶藥茶配方:
太子參15克.薄荷9克,地龍6克,魚腥草9克,遠志10克,小蘇打4克,茶葉、紅糖適量。製作方法:以上前6味藥焙乾,研為細末;再放鍋內隔水蒸;加茶葉、紅糖,開水沖服。飲用方法:每次2克,一日2次代茶飲用。藥茶功效:有戒菸的功效,可以補氣養血,祛風除溼等。
魚腥草戒菸茶藥茶配方:
魚腥草50克,地龍、遠志各25克,藿香、薄荷、甘草各15克,人蔘5克。製作方法:把以上的物品放在鍋裡煎煮,去渣取汁。飲用方法:每日1次,連續服用一個月,一般l0天后煙癮會有所下降。藥茶功效:有戒菸的作用,可以清熱解毒、安神除煩、潤肺祛痰、補脾益氣等。
戒菸花茶二藥茶配方:
半枝蓮、地龍、地榆各20克,綠茶適量。製作方法:把以上物品,研磨成粉末。飲用方法:早晚各取4克,用茶水送服。藥茶功效:有戒菸的神奇功效,並且還能緩解吸菸造成的不適症。
戒菸花茶一藥茶配方:
茶葉、金銀花、菊花、艾葉、紫蘇、荷葉、羅漢果各適量。製作方法:把上面的東西全部放在杯子中,用沸水沖泡。飲用方法:每日3攻。藥茶功效:有助於緩解吸菸引起的不適症狀,如口乾、多痰等。
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