尿頻尿急腰脹痛要注意哪些
在前列腺炎患者,大部分的病人有尿頻尿急的症狀。到了疾病比較嚴重的時候,病人往往有腰痠背痛的症狀。進一步檢查的話,發現只有百分之五的前列腺炎的病人是有細菌感染的證據。一旦病人是沒有感染證據的話,也需要進一步去積極治療。尿頻尿急而且腰脹痛的前列腺炎病人需要注意什麼?
1.多飲水。多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前,應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。
3.節制性生活。預防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要適度,不縱慾也不要禁慾。性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期,注意節制性生活,避免前列腺反覆充血,給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然,過分禁慾會引起脹滿不適感,同樣對前列腺也不利。
4.多放鬆。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示,當生活壓力減緩時,前列腺症狀會得到舒緩,因而平時應儘量保持放鬆的狀態。
前列腺病人一旦發作的時候,那麼需要認認真真去洗溫水澡。我們知道的,洗溫水澡是一個進一步去幫助病人去舒解肌肉的方法。往往是可以緩解前列腺的緊張的症狀。幫助減少因為前列腺炎發作,而引起的不適症狀。所以需要洗熱水澡。
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