壯陽吃什麼好
壯陽是個亙古不變的話題,早在很久以前的古代,我們的國人就開始研究這壯陽的問題了,而且古時候的人對於壯陽,也是有著自己的一套獨自的方法的。但是經過歲月的沉澱,現在那些古老的方法已經消失殆盡了。但是在我們的現實中,治療壯陽的方法還是有很多的,食療就是其中的一種,那麼,壯陽吃什麼好呢?
對於上面的這個問題,其實早在很久之前就有人提出來的,當時也是有被解答的。而現在,醫學上面對於這方面的研究是更加的透徹,所以很多醫生對於壯陽的食物,知道的一般都是非常多的。那麼,下面就來詳細地介紹一下壯陽吃的食物有哪些?
壯陽食物1、羊肉
羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說,羊肉能“補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等,並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。
壯陽食物2、韭菜
不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。
壯陽食物3、狗肉
味甘、鹹,性溫,具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補胃。暖腰膝,壯氣力,補五勞七傷,補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿早洩。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。但應注意狗肉性溫熱,多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。
所以,相信通過上面文章的詳細介紹,大家現在應該已經知道了上述問題的答案了。在我們常人的生活中,用以壯陽的食物還是很多的,就像上面說到的那樣,羊肉、韭菜、狗肉等等這些食物都是有著很好的壯陽效果的,所以大家以後可以經常吃些這類的食物。
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