男性胸圍怎麼測量
很多人都知道如果要去網上賣衣服或者是想要定做衣服最先要知道的就是自己穿衣服的尺碼,這樣才能穿著合體。但是有些人並不知道應該怎麼測量,特別是一些男性朋友沒有女性那麼仔細那麼細心,那麼男性胸圍應該怎麼進行測量呢?接下來我們就請權威專家為大家講解一下吧。
胸圍是反映胸廓的大小和胸部肌肉發育狀況的指標,明顯的表現體型和人體的健康狀況。測量時受試者自然站立,兩腳分開與肩同寬,兩肩放鬆,兩臂自然下垂。
測量者站在受試者側面,將帶尺上緣經過背部肩胛骨下角下緣圍繞至胸前,將帶尺下緣置於乳頭上緣,所測數值即為胸圍。數值越大說明胸部肌肉越發達,有利於上肢運動性專案;同時也反映胸腔較大,可能在一定程度上顯示肺的功能較強。
胸的圍度,反映胸廓的大小和胸部肌肉的發育情況,是身體發育狀況的重要指標。
測量時,被測者身體直立,兩臂自然下垂,測量未成年女性時,測量者將皮尺水平放在兩肩胛骨下角,前方放在乳峰上,測胸廓一週的圍度。測量成年女性時,測量者將皮尺水平放在兩肩胛骨下角,前方放在第四根肋骨與胸骨的連線處,測胸廓一週的圍度,先測安靜時胸圍度,再測深吸氣時胸圍度,最後測深呼氣時胸圍度。深吸氣時與深呼氣時的胸圍之差稱為呼吸差,可反映呼吸器官的功能,一般成人呼吸差為6-8釐米,經常鍛鍊者的呼吸差可達10釐米以上,在測量時,應注意讓被測者不聳肩,呼氣時不彎腰。
計算女性標準三圍的方法:
胸圍=身高(釐米)×0.535,腰圍=身高(釐米) ×0.365,臀圍=身高(釐米)×0.565。 實際計算得出的指數與標準指數±3釐米均屬標準。小於5釐米,說明過於苗條(偏瘦);大於5釐米,說明過於豐滿(偏胖)。
男性標準三圍計算方法:
胸圍=身高 X 0.48,腰圍=身高 X 0.47,臀圍=身高 X 0.51。
以上就是為大家帶來的關於男性胸圍怎麼測量的相關文章了,看了以上文章之後相信大家也都知道了男性應該怎麼進行胸圍測量了,這樣就能買到合適的衣服了哦。這種方法大家也可以收藏起來哦。
-
男人的蛋痛是什麼原因,男人的睪丸有時疼痛是怎麼回事
睪丸疼是怎麼回事啊???睪丸疼痛原因很多譬如感染、外傷,腫瘤都可以引起,大多數睪丸疼是因為疾病引起的。病種不一會出現不同的疼痛,疼痛性質有脹痛、墜痛、刀割樣疼痛等不同。當然疼痛的程度也會有所不同,有隱痛、劇痛等差別。陰囊內的附睪、精索病變和炎症往往會引起...
-
男人能吃西洋參嗎
西洋參是作為一種滋補保健品,不管是男性還是女性都可以食用,因為它可以有效地幫助我們消除疲勞,增強記憶力同時,對提高身體的免疫能力,預防疾病都有很好的功效,所以如果有這個條件的話,大家都可以正確地服用西洋參,利用它幫助自己有效地緩解一些身體的問題。中樞神經調...
-
腎臟對於男性來說很重要 推薦4種補腎食療方
現在我們大家的生活條件越來越好,但是為什麼出現“腎虛”的人越來越多呢?有的朋友說,是因為食品安全問題,大氣汙染都是罪魁禍首,在我看來,這些問題確實是影響健康的因素。所以,小編介紹了這4個生活習慣會對不住你的腎臟,同時小編在這裡給大家推薦4種補腎食療方,希望可以...
-
男性保健食品
保健食品的種類比較多,在選擇這類食品上,都是可以根據性別、年齡進行選擇,這樣對身體各方面才會有很好幫助,尤其是對男性保健食品選擇,更是要注意方式方法,這樣人群的食品是不能隨意選擇的,否則對自身也是有著很大損害,而且對男性生理,都是有著很大影響。那男性保健食品...