角質毛囊炎怎麼治 六招幫你擺脫角質毛囊炎
角質毛囊炎是一種常見的面板疾病。毛囊角化症主要是由於缺乏維A酸所導致毛囊過度角化,從而對面板毛孔造成危害,引起毛囊炎。角質毛囊炎的治療要從日常生活做起,可以常吃富含維生素C的新鮮蔬果、塗抹A酸藥膏、選擇無皁鹼沐浴品和果酸乳液。
一: 角質毛囊炎的治療方法
1: 角質毛囊炎患者一定不要去擠摳突起的顆粒,偶爾會隱約觀察到一些白頭,但是也要控制住要自己的手,切記不要去擠摳。因為手擠並無法完全去除角質毛囊炎,反而會導致其他的細菌感染,造成更加嚴重的紅腫和發炎。
2: 角質毛囊炎患者可以常吃一些富含維生素C的新鮮蔬果,想要要面板變得更好,當然是少不了蔬果的,食補效果肯定遠遠大於藥補的,患者可以每天吃一些獼猴桃、柳橙、番石榴、西紅柿等富含維生素C的水果,而且一天最起碼要吃5份蔬果,有助於身體和面板強健起來。
3: 角質毛囊炎患者在每天晚上可以塗抹一些A酸藥膏,可以針對性的治療角質毛囊炎。只要去醫院進行檢查,醫生都會給患者使用A酸藥膏的,但是這種藥物只能在晚上使用,白天使用會引起光敏感。患者每晚洗澡後用浴巾將身上的水分按幹,然後趁面板角質層有充足的水分時,在患部薄薄的塗一層藥膏,等10分鐘,再來擦其他的保溼乳液。
4: 角質毛囊炎患者應該選擇一些無皁鹼沐浴品。洗澡的水溫不宜太熱,避免引起面板幹癢,洗澡時間也不要太長了,淋浴的話大概10分鐘、泡澡大概15分鐘是最佳的。最好是可以選用具有新增保溼成分的沐浴乳,清洗之後可以讓肌膚保持滋潤。
5: 可以交替使用果酸和美白乳液一個月。在A酸藥膏治療結束以後,患者也可以使用一些果酸乳液,可以防止角質毛囊炎的復發。每天洗澡之後可以使用一些果酸乳液,可以幫助去除角質。角質毛囊炎也會導致我們的面板變得黯沉,患者可以使用美白乳液和果酸乳液一起使用,讓面板恢復平整光滑。
6: 此外,症狀明顯者,可在沐浴後,使用含尿素加上水楊酸的乳霜,塗擦患部,以絲瓜布每天刷抹五秒,若沒有刺激感可每週增加五秒,至多每天不超過二十秒。待丘疹不明顯時,刷抹次數可降為每週一至兩次,並且改用無水楊酸之尿素軟膏即可。如有其它異常情況,建議尋求醫生幫助。
二: 從生活中調理,如減少物脂肪和蛋白的食入;角質化毛囊炎多吃蔬菜水果五穀雜糧(每天堅持飯後20分鐘吃水果可以明顯改善症狀,因為果酸可以促進消化吸收。角質化毛囊炎多飲水(稀釋和改變血液濃度)多運動促進血液迴圈等。
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