擺脫痘痘困擾 多喝水對痘痘有好處嗎?
痘痘很喜歡找人麻煩,不論男女。有很多年輕男性總是會被痘痘困擾,又找不到什麼比較好的除痘方法。近日,網上流傳,多喝水對除痘有很大的幫助,真的是這樣嗎?除痘時,男人應該注意哪些事項呢?
喝水對痘痘的好處:
多喝水可以增加新陳代謝,減輕青春痘的症狀。
少吃辣椒少熬夜不易長痘痘
專家認為,體內補水可多吃水果多喝水,體外補水則強調把清潔做好,並抹上有保溼作用的護膚品。高蛋白、甜食、辣椒、油炸食物都容易滋長痘痘,最好能免則免。含碘的食物被證實與引發痘痘有關,因此那些含碘高的海帶、海鮮類食物,在長痘的時候儘量不要進食。另據瞭解,每天服用少量鋅,可有助於減少痘痘產生。
痘痘亂擠易變又紅又腫
專家強調,為免炎症擴散,特別要注意眉間至兩脣側的“危險三角區”,很容易因為擠捏發生感染,還有可能經血液迴圈引起腦膜炎。因此在“危險三角區”有痤瘡者,要到醫院專科治療。若不慎弄破痘痘,則一定要同時做好清潔和消毒工作,手、工具都要消毒,用潔淨針頭擠出痘痘內容物,再塗上酒精或拍上收斂水,在容易發炎的地方塗點有消炎作用的藥。
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