男人到老年要慎防“59現象”
“這可以稱為‘59現象’。”北京協和醫院泌尿外科主任醫師李巨集軍介紹說。
男性從40歲開始,雄激素水平會緩慢下降,開始步入更年期,最初可能沒有明顯表現出來。“但到了快退休時,男人即將結束自己的事業、告別手中的權力,他的心理波動會加劇,這也使得各種更年期症狀加重,並在男性退休後1年達到頂峰,也就是59歲到60歲。”此外,與妻子之間性需求的差別,也是導致“59現象”的重要原因之一。
59歲時,女性一般已度過更年期,雌激素水平明顯下降,陰道變得乾澀,性需求也會大幅減弱。但男性的雄激素水平只是緩慢下降,性需求的天平可能會更多地偏向男性。若丈夫的“渴望”因妻子的不配合而無法滿足時,無疑會“雪上加霜”。
如何才能更好地應對“59現象”呢?
李巨集軍表示,首先,男性如果有明顯症狀,應該去醫院檢查,明確是否由雄激素部分缺乏綜合徵引起。其次,調整心態,讓心情放開,少計較一些個人的利益得失。再次,尋找新的愛好,真正地從事業中解放出來,如養花、下棋、運動等。
最後,李巨集軍強調,妻子對“59現象”的解決也至關重要。妻子要理解丈夫的變化、積極配合康復,例如陪丈夫一起體檢、鍛鍊,細心照顧他,不要因為丈夫偶爾的脾氣失控就責怪他。畢竟,幫助丈夫渡過難關,對妻子、對全家的幸福都十分重要。丈夫在性生活方面也要多考慮考慮妻子的意願和感受,充分的前戲、情感的交流、潤滑劑的使用,都能提高“59現象”中夫妻的性生活。
-
老人吃什麼對眼睛好呢
人身體上的各個器官都會隨著年齡的增大而逐漸老化,很多老年人的視力都非常不好,看書或者看報紙的時候都需要帶上老花鏡才能看清。其實這些都是非常正常的,但是還是給老年人的生活帶來了不便。其實,眼睛不好也可能是白內障引起的,所以一定要區分開。下面就說說老人吃...
-
老年人梅毒性心臟病吃什麼好
我們到了年老的時候得多加照料我們自己的身體,病痛有時候就來得突然,發生在我們不經意的時候,免疫力低下,缺乏鍛鍊,沒有注重生活細節等等都會讓病毒侵入到我們的人體,由此一來我們就只能一步步的治療了。而要保證完全的康復就要看我們患者本身的意志力。而老年人梅毒...
-
老人能吃豆腐嗎 老人養生少吃豆腐
豆腐有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。但是,對於老年人來說,常吃豆腐對於老年人身體的健康其實是不利的。中醫認為,豆腐味甘性涼,可以益氣和中、生津潤燥,具有解硫磺、燒酒之毒等作用。但豆腐雖然好吃又...
-
揭祕老年人容易“上火”的原因
揭祕老年人容易上火的原因揭祕老年人容易上火的原因上火祖國醫學稱之為火性炎上,而且根據不同的臨床表現,冠以不同的名稱。如目赤腫痛謂之肝火,咽喉腫痛謂之肺火,牙齦腫痛稱為胃火,口舌生瘡稱為心火,等等。祖國醫學認為,首先是體質上的原因。老年人正氣虛弱,各種病邪容...