走路走久了腰疼是什麼原因?
年紀一大,身體就會出現許許多多的問題,或許只是小問題,但對已經不再強壯的身體來說都有可能是致命的打擊。比如走路時間長了會覺得腰疼,嚴重時會直不起身。其實這並不是小問題,引起腰痛的原因有許多,大部分人都覺得是‘腰肌勞損’,那麼什麼是腰肌勞損,走路走久了腰疼究竟是由什麼原因導致的?
腰肌勞損是指以腰部隱痛反覆發作,勞累後加重,休息後緩解等為主要表現的疾病,是一種多見的腰部疾病。主要症狀為腰或腰骶部疼痛,反覆發作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。腰肌勞損與長期的不良姿勢直接相關,病人首先要注意矯正姿勢改變生活方式,儘可能穿平底鞋,有條件的可以採取負跟鞋。中醫覺得是區域性的氣滯血瘀脈絡於阻所致,提議中醫治療。可以選擇活血化瘀舒筋活絡,補肝腎強筋骨的中醫理論。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治癒。是一種傳統黑膏藥,外敷治療,區域性滲透力強,可以改善區域性的微迴圈,削炎活血,舒筋活絡,活血化瘀,接筋續骨,消除水腫,改變區域性長期積累性勞損,引起的軟組織粘連,萎縮,恢復韌帶彈性,放鬆區域性肌肉。也可以在患處外敷活血止痛的膏藥,內服活血化瘀的藥物,常用的有:舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸,外用的可以再患處貼雲南白藥的藥膏治療。
因此我們可以知道,如果出現腰痛的症狀,須要到相關醫院進行相關檢查,具體原因應當儘早檢查,儘早治療。平時注意休息,不要過度用腰。最好是找有經驗的中醫辨證用中藥治療。希望小編的文章對患者有幫助,也祝願廣大患者早日康復。
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