有車一族

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長時間開車前列腺“頂不順”

愛車的男人血管裡流的是汽油。所有愛車的男人都很男人，愛車的男人愛刺激，愛速度，愛激情……男人愛車幾乎是恆久不變的定律。如今，會開車的男人越來越多，平時上班開車代步、下班開車娛樂購物;而節假日，有車一族...
有車族的身體保健方略

目錄第一章：有車族開車要注意身體健康第二章：中年有車族有哪些保健方略第三章：有車族養身體怎麼吃汽車的危害遠不是交通事故那麼簡單，對長時間開車的司機朋友們的身體危害才是關鍵。因此，有車族要注意身體保健。那麼，有車族...
有車一族要如何健康運動

週日上午好不容易從客戶、加班、應酬之中逃脫，大概是三個星期前答應過一群朋友要驅車去京郊感受大自然；春節長假？怎麼說也得好好犒勞犒勞自己，自駕出遊是好主意！京津塘？黑遼瀋？開車族們自駕出遊去，回來發現腰痠背痛腿抽筋，別誤...
坡道行車小技巧下坡前減低車速

坡道行車小技巧下坡前減低車速相對與平地，坡道行車需要更多的注意力與技巧由於慣性力的作用，下坡道路比上坡道路更難駕駛。如果是較短的緩坡，可在常規駕駛的基礎之上適當加減擋；如果是下長坡，應進行如下處理：(1)下坡前減低...
梅雨天氣如何安全駕車

梅雨天氣，水庫、山塘的水位普遍較高，有關部門要高度關注持續性降水可能引發的流域性暴雨洪澇、小流域山洪、山體滑坡、道路塌方等次生災害和對交通、農業以及對日常生活等方面不利的影響。小區低窪地段、橋洞以及工程施...
有車族需注意的五大健康狀況

開車是方便了生活，可是除了經常聽有車族抱怨停車難的問題外，還有不少人經常說自己腰痠背痛。其實，除了運動減少了，有車族們不正確的坐姿也會帶來不少健康隱患。我們在這裡奉勸開車的朋友，一定不要忽略那些常見的健康問題及...
夏季水果保健開車吃點橙子

目錄：第一章：一天一橙子幫助開車族巧排毒第二章：開車族保健小竅門第三章：開車族要謹防四大疾病汽車裡面的空調一直在開著，天氣這麼炎熱，你根本就不想開啟窗戶透透氣吧！不僅如此長期開車會讓你的代謝減慢。體內毒素聚集。怎麼...
女性健康駕駛注意事項

目錄第一章：女性開車需要注意第二章：女性開車這些需改正第三章：女士安全駕駛技巧全攻略駕車是一件需要特別謹慎和小心的事情，如果處理不當就會帶來很大的危害，而如今越來越多女性駕車，而女人開車常常有一些不好的習慣急需改...
經常駕車須防頸椎病

經常駕駛汽車，在享受開車所帶來的樂趣之外，很多車主還受到隨之而來的各種疾病的困擾，頸椎病就是其中之一。頸椎病的成因對於車主來說，頸椎病的成因與不良的坐姿及個人對座椅的調節有關。一般情況下，身體前軀的坐姿很容易使...
司機久坐可影響生育能力

許多司機由於排尿不方便，經常憋尿，而長期憋尿會導致前列腺炎、泌尿系統感染及功能性排尿障礙等疾病。另外，男性駕車久坐的惡果是使陰囊長期處於被壓迫狀態，靜脈血迴流不暢，睪丸血管因此變粗，易發生精索靜脈曲張，甚至引起勃起...
有車族如何應對六大車內健康危機

危機一：車內乾燥傷及肌膚車內環境通常都十分乾燥，無論是否開空調空氣中的水分總是迅速的被抽乾，尤其像北京這樣的天氣，風大塵大，更是使車窗緊閉。美女們坐在車內難免感到面板乾燥，缺水甚至起小皮屑，這與辦公室裡的空調和電腦...
養眼護眼有車族護眼的八大方法

對於有車族來說，保護眼睛的健康是養生保健的重要工作，但是司機究竟應該如何保護自己的眼睛呢？不要著急，下面小編就為大家介紹下有車族護眼的八個方法，讓有車一族能夠充分保護自己的眼睛。是不是很心動呢？那就趕緊一起了解下...
開車族調整坐姿多運動可預防腰肌勞損

記者日前從一些骨科醫院瞭解到，開車族市民已經成為頸腰椎疾病的常見患者，其中，患腰突症的有車族甚至佔到全部病患者的20%以上。案例：樑先生駕車旅遊被腰痛纏身上月中，剛過33歲的樑先生駕車載著放暑假的兒子去了桂林，從桂林...
如何擺脫駕駛員開車的疲勞感

目錄：第一章：7招應對駕駛員疲勞駕駛第二章：有車族的健康隱患愛開快車的人可能有病第三章：你想省油嗎跟我學幾招長時間的駕駛會讓駕駛員感覺到非常的疲憊，並且的注意力難以集中。這樣情況就比較危險了，一旦有個意外後果就不...
有車族如何進行腿部保健

現在，有車族越來越多，大多忽視腿部保健。有關資料顯示，有車族的腿部力量通常比常人差，所以，有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動，才能讓腿部充滿活力，否則會加快腿部的衰老。有車族平時必須經常參加體育鍛煉，最好選擇...
開車做這事竟會導致死亡

現在，開車族的數量越來越多，汽車可以滿足正常代步和遠行。但是對於每個開車的人來說，雖然在學車的時候駕校師傅教了我們不能穿拖鞋開車、不能酒後駕車、不能疲勞駕車，但是實際上開車的時候還有很多事不能做。但是很多人日...
推薦給司機朋友的手指保健操

司機在駕駛途中，利用停車間隙或休息時間，因地制宜地做做手指保健操，不僅可以鍛鍊手指的靈敏度，而且有健腦和健身的作用。一、坐姿，雙手胸前平舉，手掌向下，五指分開。用力握拳2-3秒鐘，然後鬆開，放鬆手腕，抖腕，重複4-6次。二、坐姿...
開車族應學會為自己的健康保“平安”

目錄第一章：常年開車要做好保健措施第二章：開車族謹防七類駕駛病第三章：六種方法防駕車腿未老先衰第四章：司機朋友飲食的良方隨著人們經濟水平的提高，有車族正在日益壯大。但是長期駕車會給我們帶來許多健康隱患，那麼司機朋...
有車一族緩解春困的方法

有車一族緩解春困的方法1、風油精等幫助提神醒腦駕駛員可在車中備些清涼油、風油精等提神物品，清涼油、風油精中都含有薄荷腦成分，當你開車時感覺腦袋發暈，可塗抹一些在人中穴、太陽穴等位置，清涼的感覺也能讓人神智清明，...
有車族人士要當心四種疾病

隨著人們家庭經濟水平的提高，有車族正在日漸龐大，很多有車族都紛紛駕車出外自遊。但有些有車人士卻因此在節後出現了腰痠背痛、頸梗、前列腺炎等疾病，尤其是買了新車就長時間開的有車族，都不同程度出現頭暈、乏力等症狀，專...
如何預防前列腺炎有車族男性要這樣做

前列腺炎讓男人們苦不堪言，而有車族患上前列腺炎的概率是非常高的，你知道有車族該如何預防前列腺炎嗎？哪些方法能夠不讓有車族遭受前列腺炎的困擾呢？什麼食物對前列腺炎有好處呢？慢性前列腺炎成的哥職業病孔先生告訴醫生，自...
別讓你的轎車成細菌天堂

據《新聞晨報》報道，一乘上轎車就感到氣味重或鼻子癢，不暈車的人乘後不久也有暈車感覺……出現這些症狀，極有可能是在車內吸入了顆粒物。據行內人士介紹，車內可吸入顆粒物超標的罪魁禍首就是空調裝置。因為幾...
謹防汽車內飾裝潢損害健康

買車不久的張先生遇到一件怪事，以前從不暈車的他一開新車就頭暈、噁心。專業人員在對車內環境檢測後發現，原來是新車裝潢後，裝飾材料釋放的甲醛惹的禍。醫生提醒，像房子裝潢一樣，汽車美容也要謹防內飾汙染損害身體健康。隨...
有車族要謹防幾種＂開車病＂

在享受開車帶來方便的同時，人們切不可忽視開車對健康可能造成的影響。據河北省第三醫院的專家介紹，長期駕駛汽車的人，應當注意以下幾種開車病。首先，人們在開車時長時間保持面朝一個方向的姿勢，這樣容易導致頸部肌肉痙攣，使...
六方法緩解開車族腿部早衰

長期駕車的人腿部力量通常比常人差，現代的交通工具使他們有了未老先衰的跡象。從大眾體質測試的結果可以看出，隨著汽車進入家庭，許多有車族都明顯表現出腿部肌肉較差。對於有車族下肢衰老的現象，運動醫學專家建議，要避免未...