是什麼拉低了性生活質量?
性生活對於男性來說是至關重要,然而陰莖是每位男士的命根,它的功能好與壞決定著性生活的質量。那到底是什麼拉低了性生活質量呢?總結下來,就是5點。
一、性生活不專注
在性愛中分神是很多人容易犯的錯。一般自信、專注的人分神機率較小。所以,夫妻要相信自己有能力緩解身體的緊張感,把性愛當成一種娛樂。平日可以和伴侶聊聊性幻想,加強溝通。
二、速度不統一
男人擔心自己是不是太快,持久能力行不行?其負面影響就會在性愛中表現出來。要緩解這一恐懼,夫妻不妨嘗試分床睡,多些性幻想。同時,在性愛中儘量放慢動作,充分享受每一絲愉悅。
三、性慾不夠旺盛
性慾是性生活的催化劑,如果連性慾都沒有,那性生活也是不健康的。但是它不是說來說來的,人有性慾高的時候,當然也有性慾低落的時候。平時生活習慣不正確,身體不適、壓力過大等都會導致性慾下降。那麼有什麼辦法可以提高性慾呢?可以試著換一種新鮮的方法如口交,可以激發對方的性慾。
四、性愛過程太沉默
很多夫妻在進行性生活時只當完成任務,尤其是女性。當男人需要你迴應時,你仍然保持沉默的話,這隻會讓男人覺得你不懂情趣,而且也會讓他覺得自己不能讓你快樂,進而失去了興趣。所以在性愛時,雙方不妨說一些誇讚對方的話,提升他們的快感。
五、動作太單調
你每天面對同一個人已經夠無聊了,如果結婚好幾年還保持同一體位,那確實會覺得無趣。所以夫妻兩個要共同去嘗試新事物,研究表明,在性愛中的搶先行動就等於更加美滿的性生活、更多的性高潮和一段更為持久的關係。
因此,在性愛中要學會多變的視角來操作,各個方面都要準備好。
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