夫妻性生活時間多久最健康
很多男性認為用性愛時間總是越長越好,短了就覺得自己對不起女人,喜歡用做愛時間長短來衡量能力。其實這是一個誤區,不正確的觀念往往讓男人的“早洩”變本加厲,所以有必要來探討一下這個話題。
所謂早洩,應指極早的早期射精而言,亦即性愛運動才做了一下,或一開始,就即射精。也有時性器剛結合起來,陰莖或勃起後一轉瞬間就即刻射精。
健康男人的性愛時間
至少可有1分鐘以上,平均是3分鐘左右。如果有適當的停頓時間,再加上意識的轉換,延遲射精,則其性交持續時間,竟可有10分鐘乃至30分鐘,甚至有時還要長久。
男性中年期與更年期的性交能力
男人在50—60歲之間,性慾不一定減退,甚至多少有些亢進。效能力甚至也維持到60—70歲。
40歲以後,做愛次數的限以不超過4天一次為好,50歲以後,則1週一次為宜。這個數值,只是一種界限值,而不是結論。
何謂正常的效能力
能給予以足夠的性刺激。且將男性陰莖匯入女性陰道里。是性交的第一階段。
男人效能力的合理尺度是5—10分鐘。在這段時間內,男人骨盆挺進的動作效率可以高達50—100次/分鐘。性行為的次數,受外來因素影響頗大,因此很難斷定效能力的強弱。如果男人的做愛次數保持在一星期一次和一天兩次之間,也就算是正常。
做愛次數論
馬丁路德說:“每週兩次恰恰好。”穆罕默德主張每隔8天行房一次。蘇格拉底認為10天一次最為恰當。
黃帝的性學老師素女說:各隨其氣質,不欲強快,強快即有所損。亦不可強抑,抑亦有損也。另曰:“年二十,二日一施。三十,三日一施。四十,四日一施。五十,五日一施,年過六十,以勿復施瀉”。
《素女經》和《玉房祕訣》上所定的次數標準差別很大。例如,二十歲的男子,《素女經》上說每天可以行房一次或兩次,《玉房祕訣》上則說,每兩天才能行房一次。六十歲和七十歲的老人,《素女經》上定的次數標準,《玉房祕訣》卻加以否定,認為年過60就不宜射精了。
總之,女性的性滿足,也並不和男性性交時間的長短成正比。所以,男性不要迷信於性交時間越長越好,如果你覺得不能持續到你妻子滿意,那麼增加前嬉和後戲的時間,或在性愛中加入一些新的成分,嘗試新的方式,性愛同樣會讓你妻子滿意。
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