懷孕前期不能吃什麼東西呢?
懷孕對於一個家庭來說是特別的幸福的事情,懷孕以後的飲食習慣也漸漸的受到人們的關注,因為想要擁有一個好的孩子,飲食就成為一個重大的因素,有些東西對胎兒發育有影響的,是一定不可以吃的,這個孕婦是一定要重視起來,多加小心,那麼小編就帶大家一起來看看懷孕前期不能吃什麼東西。
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螃蟹
沿海城市的人們都知道螃蟹是一種非常鮮美的食物,想起螃蟹的鮮美肉質和肥美的蟹黃,小編都要忍不住的流口水了,可是孕婦千萬要忍住,螃蟹屬於寒性食物,吃了容易導致流產,作為孕婦,就忍忍吧,等孩子出生了,再解饞。
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薏米
提起薏米,大家可能最先想到的就是它健脾、清熱的功能,如果孕婦覺得自己暴躁,想用薏米來壓壓火氣,那可就大錯特錯了,薏米容易引起子宮收縮,造成流產。
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甲魚
甲魚的大補功效可是人盡皆知,但是,孕婦是絕對不能吃的。經常看電視上會演,熱心腸的人特意買甲魚燉給孕婦吃,結果導致孕婦流產的畫面。
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山楂
有的人懷孕之後,就很喜歡吃酸,俗話說,酸兒辣女,因此一聽孕婦想吃酸,家裡人可能爭前恐後的給孕婦買山楂吃,可不曾想,山楂能使子宮收縮呢,吃多了,會引起流產的。
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碳酸飲料
碳酸飲料給我們的第一印象是沒有營養,然後呢,就是防腐劑、糖分什麼的都很高,對寶寶的健康影響是很大的,所以呀,想喝飲料就吃水果、喝白開水吧。
上述中我為大家介紹的五種食物是懷孕初期一定要避免嗯食物,這些食物對於身體都沒有什麼好處,而且會導致胎兒發育遲緩,一般情況下在懷孕初期營養師最重要的,最好是給孕婦多吃含有高蛋白質的食物,還有懷孕初期是一定不可以有劇烈運動。
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