孕媽可以喝咖啡嗎
有些孕媽媽精神狀態不太好,想喝咖啡,這裡要指出的是每天如果喝超過兩杯咖啡,就會增加流產的機率。因為咖啡因中化學成分,使血管收縮到胎盤的血流減少,胎兒沒有血液供給,寶寶出生體重過低,甚至畸形。還會刺激胃腸,引起不適感,引起心跳加快,導致失眠。咖啡還有利尿作用,因此喝多了,容易失水,所以說為了寶寶健康,孕媽媽在孕期還是少量飲用咖啡。
咖啡是一種很受歡迎的飲品,但是並不代表著孕媽你就可以放肆地喝哦。也有很多第一次當媽的親們都不知道在孕期,哪些改喝,哪些不該喝。
咖啡的主要成分是咖啡因、可樂鹼等生物鹼成分,而這些物質是興奮中樞神經的藥物,孕婦大量飲用咖啡後,所含的咖啡因成分會對孕婦產生刺激作用,能使心跳加快,血壓升高,頭暈、噁心等。另外,攝取太多咖啡因可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育,所以孕婦還是最好少喝咖啡。所以,孕媽最好還是不要喝咖啡哦!
孕媽媽如果有愛喝咖啡的習慣,建議孕期的時候適當控制一下,另外喝了咖啡的孕媽媽也不要緊張,如果攝入量不多的話,是沒有問題的。如果超過量了,建議立刻停止喝,並時刻監測胎兒的胎動,並注意補充葉酸,防止胎兒畸形。生活中孕婦一定要注意自己的生活方式,才能避免不幸的事情發生。
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