懷孕可以吃香乾嗎？懷孕吃什麼比較好

食物是我們獲取營養的最直接的方法，但是每種食物對身體的作用都是不一樣的，女性在懷孕之後飲食不當也是有一定的危險的，下面一起看一下香乾懷孕期間能吃嗎？

香乾，是用黃豆浸足6-12個小時，接著水磨、煮漿、泡漿、打漿、成塊、過壓再烤制，色澤黃亮、塊型方正、質韌而柔、味鹹鮮爽，聞之清香、食來細膩、色香味佳。可製作多種菜餚，可冷拌、熱炒、油炸、烤制等等，做成後俱鮮香可口，價廉物美、營養豐富，深受人們喜愛。冷藏儲存，買回後應儘快食用完。

一般孕婦可以適當的吃一點的，但是不能過量，否則會影響胎兒的內分泌系統的穩定的。

女性孕期是一個非常特別的時期，孕期雖然飲食習慣會發生變化，但是也要做好調整不能隨心所欲，瞭解香乾孕期能不能吃之後，希望女性一定要特別注意營養的搭配。