寶寶不好好睡覺要怎麼辦
寶寶不好好睡覺,而且一到睡覺時間就哭鬧不止,這讓多少的家長手足無措,不知道如何解決,因為又不能夠像大人一樣,去教育小孩子說要睡覺,所以說我們就需要了解一下,為什麼寶寶在睡覺之前都是哭鬧,而且不好好睡覺的原因,找到真正的原因,我們才能夠正確的解決應對。
有許多孩子很難入睡.有的在睡覺前哭鬧,有的要抱著才能入睡,有的要大人揹著轉轉才肯入睡,有的則很磨人,哼哼唧唧長達半個小時,各種各樣都有.如果只是抱一會或背一會就能上床睡覺,大人不至於太辛苦,那倒也沒什麼.然而,孩子一天天長大,體重越來越重,如果長時間揹著抱著,大人就會吃不消.對待這些孩子,最好是把他弄疲勞後再讓其入睡,故重要的是白天讓他在室外露天地裡多玩耍,洗澡也務必在臨睡前進行.
如果過早地放到床上,距離入睡時間太長,孩子不易入睡.此時,可先叫孩子起來玩,等他真正犯困,再開始睡覺.如孩子怎麼也不肯入睡,也可縮短他白天的午睡時間.有些孩子睡時不肯不抱就是不睡,那就讓他哭好了,也許孩子會一直哭到睡著為止,但慢慢就會養成自己單獨睡覺的好習慣
寶寶有了良好的睡眠,對他的健康發育才是比較有利的,因此在你發現寶寶睡覺時不踏實,而且總是哭鬧的時候,就需要注意採取有效的方法,讓寶寶一到睡覺時間,就能夠安然入睡,這樣對他的健康成長也是比較有利的。
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