孩子總打哈欠怎麼回事
孩子經常打呵欠,很快嫩惡搞是睡眠質量不好,導致 精神狀態不佳,就會一直不停地打呵欠。另外,打呵欠其實是會傳染的,也就是說,當看到別人一直打呵欠之後,自己也會受到影響打呵欠。這是因為神經元受到了刺激引起的。其實人在打呵欠的時候也是放鬆身心的一種緩解辦法,只是很多人不瞭解而已。
人從出生之時起,一直至生命的終止都會打哈欠。人為什麼要打哈欠,其原因可能誰也說不清楚。 可能機理 一次打哈欠的時間大約為6秒鐘,在這期間使人閉目塞聽,全身神經、肌肉得到完全鬆弛。因此可以認為,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,對人體具有重要的生理保護作用。有人認為打哈欠是腦缺氧的表現,人體通過哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使人精力更加充沛。
人睏乏的時候往往是哈欠不斷,以提醒人體,表示大腦已經疲勞,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一種催眠的方法。當人即將進入緊張工作之前,也常會哈欠連連,這可能是人體藉助深吸氣使血液中增加更多的氧氣,提高大腦的活動能力。
不要小看打呵欠,其實打呵欠的好處是很多的。一般我們在打呵欠的時候,眼淚就會被分泌出來。眼睛經常分泌出來就可以幫助滋潤眼睛,清潔眼球,使眼睛不會那麼幹燥。尅按打呵欠其實是可以保護眼睛的。但是小孩子如果在白天一直打呵欠而不是晚上,那就要注意休息了。
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