孕婦中暑影響胎兒發育
孕婦中暑的危害
中暑的孕媽媽輕則頭暈、胸悶、多汗、噁心,重則高熱、昏迷、抽搐,不僅嚴重影響孕媽媽的健康,對胎兒的危害有時甚至是毀滅性的。首先是母體體溫調節異常對胎兒會產生一定的影響。對於早孕的母親可以造成胎兒畸形或發育異常。其次,母體在因中暑而發生周圍血液迴圈障礙、抽搐時,必將影響子宮、胎盤絨毛之間的營養和氣體交換,導致胎兒供血不足、缺氧,嚴重者勢必會導致晚期妊娠的胎兒宮內窘迫、宮內死胎、死產、早產等。
孕婦中暑有沒有什麼方法可以預防呢?
孕婦防中暑的方法
注意個人衛生,經常用溫水擦洗:如用冷水洗浴,面板汙垢不易消除,且孕婦受涼容易感冒,如用熱水泡浴,高溫會傷害胎兒正在發育的中樞神經系統,造成胎兒畸形。
衣著應涼爽寬大
孕婦最好選擇真絲或棉織的衣料做貼身的衣褲,衣著宜寬鬆,胸罩和腰帶不宜束縛過緊。
合理調配飲食
為了保證母體和胎兒的營養,孕婦在夏天要保持食慾,多吃新鮮蔬菜,如黃瓜、西紅柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鮮豆製品,常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯;同時經常變換菜餚花樣。另外,要注意少吃油膩的食物。妊娠期下肢若無明顯浮腫可喝一些含鹽的飲料,以補充出汗損失的鹽分。
不要貪涼
孕婦從高溫中走入冷氣較足的房間,不宜呆得過久,防止腹部受涼。乘涼時最好不要坐在風口,睡覺不能露天,躺臥也不能睡在水泥地的草蓆上,使用風扇時不要直吹,風速宜緩和或將電扇搖頭。此外,也不宜多食冷飲。
心情愉快舒暢
天熱心情煩躁不安,這種情緒也會干擾子宮內胎兒生長的環境。相反,心胸寬暢則能緩和酷熱的不良刺激,有利於胎兒生長環境的安定平穩。
孕婦在夏天要多注意以上幾點,以此來預防中暑哦。
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