孕期胎兒的發育過程受孕婦的情緒影響
孕期胎兒的發育過程受到很多的因素影響,其中最重要的應該就是孕婦的情緒。孕婦心理過程的積極與消極,這些都會對孕婦的身體健康,對胎兒的生長髮育及分娩過程的進展有影響。如果做得不好的話,都可能會導致妊娠併發症的發生。我們應該怎麼做了?
1.孕婦的自我調整
孕婦要努力跳出個人小圈子,多到戶外呼吸新鮮空氣,多參加社會活動,出外遊玩。隨著精神的放鬆,心情也會隨之變得開朗起來,平日裡我們可以在生活中尋找樂趣,懷孕之後也可以。多和樂觀開朗的人接觸,多與人交流思想,敞開胸懷,開闊視野,有助於消除內心憂鬱的癥結。多做一些適當的文體活動,如下棋、唱歌、欣賞優美輕鬆的音樂,這些活動都十分有助於調節人的情感。總之,樹立積極的人生觀是克服憂鬱心理的基礎。
2.丈夫的體諒理解
丈夫不能被妻子憂鬱的情緒所感染,相反要多體諒和理解妻子。妻子情緒上的變化,很大程度是由生理上的變化引起的,絕對不要瞎猜疑,是不是你們之間的感情出了什麼問題?是不是妻子對現有的生活不滿意?面對情緒低落的妻子,丈夫要儘量多陪妻子做一些開心的事,和妻子一起讀有關書籍,欣賞音樂,和妻子到戶外重溫一下戀愛時的夢。這樣既可以增進夫妻之間的感情,也會使妻子心裡充滿愛意和甜蜜,妻子的這種情感會隨時傳遞給腹內的胎兒,使胎兒在一片愛心中茁壯成長。
丈夫要儘量表現出溫柔和溫馨,引導妻子控制自己的情緒,多為孩子著想,因為憂鬱的情緒對胎兒的發育沒有什麼好處。
孕期胎兒的發育過程,孕婦的心理過程是千變萬化的。但是對寶寶的健康出生來說,這是靠父母雙方的共同加油來完成。雙方都彼此理解寬容的話,保持好心情的話,胎兒的發育過程一定會很順利的。最終也一定能夠出生一個白白胖胖的小寶寶。
-
分娩的那些事兒 讓陣痛降級的7方法
1、正確的姿勢準媽咪面臨生產的時候,可以通過來回走路、依靠著丈夫或者牆面,前後搖擺骨盆等姿勢來為背部釋放壓力,絕對比孕媽咪平躺在床上乾等寶寶出生要來得舒服。2、適度的按摩當產婦躺著、站著還是蹲著等待分娩時,準爸爸可以為準媽咪進行適度按摩。當然,準爸爸要...
-
懷孕中期肚子脹氣怎麼辦呢?
很多孕婦在懷孕的過程中都會遇到形形色色的問題,不僅僅是在懷孕的早期出現問題,而在懷孕中期肚子脹氣的問題也是有可能會發生的。那麼如果發生了懷孕中期肚子脹氣這種症狀的話,是會嚴重的影響到孕婦的食慾的,間接的影響到胎兒的健康,懷孕中期肚子脹氣要怎麼辦呢?胃脹...
-
孕婦不能做什麼運動
女性在懷孕期間可以適當的去多做一些運動,合理的運動對孕婦來說是很好的,也有利於以後的順產,但是大家應該要知道,合理的運動,一些有安全性的運動才是倡導的,要避免一些劇烈的·,而且運動的時候一定不能夠太疲憊了,要有規律性,很多人想了解孕婦不能做什麼運動。孕婦不能...
-
懷孕肚子下懷要注意什麼
懷孕後,孕婦的肚子形狀不同,就說明寶寶的體位是不同的,有些孕婦明顯的是上懷,而有些則是下懷,對於下懷的孕婦來講,因為胎兒會壓迫到孕婦的膀胱,讓孕婦有想上廁所的想法,而且孕婦也要注意睡覺的姿勢,那麼懷孕肚子下懷要注意什麼呢?我們來詳細的瞭解下吧。有些人很明顯的能...