怎樣增強嬰兒體質呢
寶寶是家庭的核心,寶寶的健康是整個家庭的重中之重。寶寶在出生之後體質還比較弱,所以很容易生病,為此家長們也是為此操了不少的心,到底寶寶體質弱該怎麼辦呢?究竟該怎樣增強嬰兒體質呢?讓我們通過以下文章瞭解一下吧。
1)多喝水
多喝水可以保持粘膜溼潤,成為抵擋細菌的重要防線.80磅(約36公斤)以下的孩子,一天應喝的水量是每10磅體重對應250cc(也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000cc的水).
為了確保健康,應儘可能讓孩子理解喝水的重要.上學,外出時讓孩子揹著水壺,車上隨時放一瓶水,規定吃晚飯時每個人都要喝水,讓喝水成為一個好習慣,而你也會發現水的另一個好處:即使不小心打翻,也不會弄髒衣物.
(2)不必過於乾淨
免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶,萬一再次遇上,可以很快將其消滅,如果你家太乾淨,孩子沒有機會透過感染產生抗體,抵抗力反而減弱,並可能導致過敏和自體免疫失調.
世界衛生組織(WHO)曾警告,抗菌清潔用品會使微生物抗藥性問題更嚴重;而美國醫學會也呼籲大眾避免使用含抗菌成分的清潔用品,因這些產品可能是抗藥性微生物的來源,只要使用一般肥皂和水就可達清潔的效果.
教孩子洗手
雖然太抗菌,乾淨無益健康,但仍要培養孩子基本的衛生習慣,尤其在上廁所後把手洗乾淨,可以防止拉肚子或尿道感染等疾病.
(3)足夠的睡眠
睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少,生病的機率隨之增加.專家建議成長中的孩子每天需要8~10小時的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不夠,可以讓他白天小睡片刻.
(4)和孩子討論身體自我治療的能力
怎樣增強嬰兒體質呢?讀了以上文章的文章內容,相信您已經有了一定的瞭解。家長們在平時一定要好好照顧孩子,不要讓孩子養成偏食的習慣,這樣會使寶寶的抵抗力更加下降的,應讓寶寶多吃一些蔬菜、水果,注意室內的通風,按時消毒房子。
-
新生兒流行性腹瀉的症狀有哪些
目前,新生兒流行性腹瀉這種疾病在新生兒群體中的發作頻率是很高的,而不少新生兒由於患有流行性腹瀉的緣故,其在平時也會出現拒食、嘔吐、中毒以及脫水等典型的症狀,因此,家長要想了解新生兒流行性腹瀉病症的表現,就需要在平時多加蒐集,那麼,新生兒流行性腹瀉的症狀有哪...
-
嬰兒頭上胎毛一摸就掉頭皮顏色變白是怎麼回事?女嬰胎毛旺盛好不好
嬰兒頭上胎毛基本都會自然脫落,如果一摸就掉有可能本身就要掉了,也有可能是身體缺乏營養導致的。那麼,嬰兒頭皮有一圈顏色不一樣怎麼回事呢?那麼,嬰兒頭上胎毛一摸就掉頭皮顏色變白是怎麼回事?女嬰胎毛旺盛好不好?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、嬰兒頭...
-
新生兒的臍帶血有什麼用處?寶寶的第一份生命饋贈 值得“珍存”!
如果你準備孕育新生命,並希望能夠為降生的寶寶提前做一份健康投資,那麼建議你可以提前瞭解一下新生兒的臍帶血有什麼用處。因為臍帶血是寶寶出生之後獲得的第一份來自生命的饋贈,是無價的禮物。如果家長能夠把這一份特別的禮物利用好,未來可能會對寶寶或者家人的健...
-
寶寶滷門凹陷怎麼辦
寶寶有兩個滷門,一個是在頭頂前部,一般在1到1.5歲閉合,稱為前滷門;另一個在頭頂後部,最晚在2到4月時閉合,稱為後滷門。滷門的閉合及形態可以反映寶寶的健康情況,寶寶滷門凹陷是一種對身體健康的平穩狀態的反映,並且滷門囟門等部位有許多血管,會一跳一跳地動或凹陷,這屬於...