寶寶什麼時候開始學走路
寶寶什麼時候開始學走路
寶寶出生後的頭1年,是他整個身體協調性和肌肉力量發育的關鍵時期。他要先學會坐、翻身和爬,到8個月左右時才能扶著東西站立起來。接下來,就是增加信心和掌握平衡能力的問題了。多數寶寶在9~12個月時邁出人生的第一步,到14或15個月時,就已經能走得很好了。不過,如果你的寶寶學走路較晚,你也不用擔心,很多完全正常的孩子都要到16或17個月時才能學會走路。
寶寶怎樣學走路?
剛出生時,寶寶的腿不夠有力,無法支援自己的身體,不過,如果你從寶寶的腋下扶住他,他就能把腿垂下來,用雙腳蹬在較硬的表面上,就好像走路一樣。這是一種天生的條件反射,寶寶的這種行為只會持續兩三個月。
到寶寶5個月左右時,就可以由你扶著他在你的大腿上蹦一蹦了。在此後的兩三個月裡,寶寶最喜歡的活動就是這樣蹦。事實上,隨著寶寶依次學會翻身、坐起和爬行,他的腿部肌肉力量會不斷加強。
到8個月左右時,寶寶大概開始能自己扶著傢俱站起來了,所以,一定要確保他能接觸到的東西都是牢靠穩固的。如果再有大人在旁邊扶著,讓寶寶靠著沙發,小傢伙就會很拼命站好。再過兩三個星期後,寶寶就會開始扶著東西走上幾步。他甚至可能會鬆開手,不扶東西獨自站上一會兒。一旦他學會不用支撐站立的技巧,當你扶著寶寶走時,他也許能向前邁步走出去,甚至還能在站著的時候彎腰撿起玩具來。
到9或10個月大時,寶寶會開始掌握如何彎曲膝蓋,並學會從站立的姿勢坐下來,這可比你想象的要難得多!
到11個月大時,寶寶很可能已經掌握了獨自站立、彎腰和蹲下的要領,甚至還能抓著你的手向前走,不過,可能至少還需要幾周時間,他才能開始自己獨立邁步走。多數寶寶在最初學步時主要是用腳尖走,並且雙腳呈外八字。
到13個月大時,有3/4的寶寶都已經能自己走路了,只不過還是搖搖晃晃的。如果你家寶寶到這時候還要扶著東西走,那也完全正常,他還需要一些時間才能自己走。
寶寶會走之後如何學更高的技巧?
寶寶能自己走路後,將會開始學習以下更高階的行動技巧:
14個月大的孩子應該能夠獨自站立,他很可能會蹲下再站起來,甚至還可能嘗試倒退著走路。
15個月的孩子可能已經走得很穩了,這時他可能會喜歡一邊蹣跚而行,一邊玩小推車這樣的推拉玩具。
到16個月的時候,孩子會開始對上下樓梯產生興趣,但可能還需要幾個月才能獨立完成這樣的活動。
到18個月時,寶寶應該可以走得相當好了。他可能喜歡在傢俱上爬上爬下,也許還會爬樓梯,不過,下樓梯仍然需要別人扶,大約還需要幾個月的時間,他才能獨立下樓梯。他也許會試著去踢球,不過,有時候可能踢不到球,他也許還喜歡隨著音樂跳舞呢。
到25或26個月時,寶寶走路的步子將越來越平穩均勻,而且也學會了大人那種從腳跟到腳尖的落地順序。他的跳躍動作也越來越熟練了。
到3歲左右時,很多身體的基本動作都會成為孩子的第二本能。他不再需要集中精力來完成行走、站立、跑步、跳躍等動作,但有一些動作,比如踮腳尖站和單腳站,可能仍需要專心努力才能完成。
怎樣幫助寶寶學走路
當寶寶學會扶著東西站起來後,你可能需要幫他一把,讓他明白怎樣重新坐下來。如果寶寶站在那兒不知道怎麼辦並且衝著你哭時,不要只把他抱起來再放下,而是應該教他怎樣彎曲膝蓋,讓他學會自己坐下而不跌倒,然後再讓他自己試著做一遍。
你可以站或跪在寶寶面前,伸出雙手,鼓勵他向你走過來。或者你也可以拉著寶寶的兩隻手向自己這邊走。寶寶可能也喜歡在走路時扶著小推車或可以扶著走的玩具。你要選擇堅固可靠、支撐底座比較寬的學步玩具。不過,有專家反對你給寶寶使用學步車,因為孩子在學步車裡能非常容易四處走動,這可能會影響他大腿肌肉的正常發育。而且藉助學步車,孩子還能夠到平時夠不著的有毒物品或發燙的東西,非常不安全。
你可以等孩子能走到室外或經常在較粗糙冰涼的表面上行走時,再開始給孩子穿鞋,因為光腳能增強孩子的平衡性和協調性。
需要提醒你的是,如果你的寶寶只是學走路學得慢一些,你完全不需要擔心。但如果他的進度遠遠落後於其他孩子,你可能需要帶他去看醫生。總之,要記住:孩子們的生長髮育程序各不相同,通常來說,早產兒到達發育里程碑的時間可能會比同齡的其他孩子晚一些。
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