寶寶為什麼要春捂秋凍
寶寶為什麼要春捂秋凍
什麼是春捂秋凍?“春捂秋凍不生雜病”是一條保健防病的諺語,其意思是勸人們春天不要急於脫掉棉衣,秋天也不要剛見冷就穿得太多,適當地捂一點或凍一點,對於身體的健康是有好處的。對於寶寶來說,媽媽能夠為寶寶做好春捂秋凍,在春天到來的時候不要過早將寶寶衣物減少,在秋季不要過早增添衣服,能有助於為寶寶提高身體免疫力,減少患玻
人類在長期的進化過程中,受春夏秋冬迴圈變化的影響,體內形成了一種生理性散熱和保暖功能。冬天,為抵禦寒冷,人的表皮汗腺和毛孔都呈現出閉鎖狀態。東去春來,毛孔逐漸從“冬眠”中甦醒過來,面板開始活躍了,汗毛孔閉鎖程度相應降低。因而春風較大的時候,儘管不是很冷,卻能長驅直入肌體內部,使人有“春寒凍人透心涼”的感覺。在這種情況下,人就可能感冒或併發其它疾玻再加上春天的天氣不穩定,過早地脫掉棉衣或穿得太少,也很容易著涼感冒。
春捂:春季中自然界氣溫處於上升階段,但室內氣溫由於房屋熱惰性跟不上室外而產生內外溫差。這種溫差在一天中以晴日午後達到最大,常常有3—5℃之多,甚至更大得多。到了春天如果把衣服脫得太多,就會不適應氣候變化而容易著涼得玻所以,人們在初春季節要有意捂著一點,慢慢的減衣服。
秋凍:秋季氣溫處於下降階段,室內氣溫因房屋熱惰性而落後於室外大自然,從而產生相反的溫差。從室外走進室內,氣溫升高,自然需要脫衣秋凍,以防出汗傷陽,影響身體健康。
新生兒離開母體後,需要逐漸適應外界寒暖的變化,需要自己調節體溫,如果這時給寶寶暖衣厚被,寶寶要調節體溫就要出汗,而體液過多消耗,就不能適應寒冷刺激。當寶寶隨著年齡的增大,身體免疫力也需要逐漸增強,讓寶寶多參加戶外活動,以增強適應能力。另外古人的薄衣之法,當從秋習之,強調了薄衣的習慣應從秋天開始養成,慢慢適應,到冬季再略加衣服即可。這樣既鍛鍊了寶寶的耐寒力,又不致使其受風寒。
寶寶適合春捂秋凍嗎
春捂秋凍是古人對於養身的總結,但是並不是所有的人適用。對於本身體質過敏的寶寶而言,春捂秋凍就不適合了。隨著天氣時冷時熱,如果寶寶不注意新增衣服,容易受涼,引發呼吸道感染。而呼吸道病毒感染則與呼吸道過敏性疾病的發病密切相關。對於有過敏體質的寶寶來說,媽媽在這個季節應注意採取必要的預防措施,如及時新增衣服,避免接觸過敏源等,給寶寶的健康設立一道“保護屏障”。
春捂秋凍的原則也要把握好度。“春捂秋凍”並不排除根據氣溫變化,及時給寶寶增減衣服。人們的體溫總是要保持攝氏37度左右,一方面靠自身調節,同時也要靠增減衣服來協助,如果春末和深秋,仍讓寶寶捂得很多或穿得過於單薄,這樣的“春捂秋凍“就過分了,每年的3月和11月上寶寶呼吸道疾病的高發季節,一方面是氣溫變化大,同時與衣著調適不當也有很大關係。
對寶寶的穿著,成人常愛根據自己的感受,成人對冷熱的感受,是自己幾十年的習慣養成的。寶寶穿著的厚薄是可以從小培養的,在一定範圍內少穿比多穿好。一般人們總怕寶寶凍著,認為寶寶小,身體嬌嫩,抗寒能力低,凍著愛生病,而不注意增加寶寶的耐寒能力。其實捂得越多,越愛著涼生病。
-
寶寶心臟室間隔缺損怎麼辦?
很多孩子剛出生後不久便出現了很多的健康隱患,那麼寶寶心臟室間隔缺損怎麼辦?各種先天性的心臟病在生活中很常見,尤其是一些寶寶在母體內或是在分娩的階段受到一些刺激和傷害的時候還是很容易發病的,當然了病因很複雜,必須要正確對待和處理。對於寶寶心臟室間隔缺損...
-
兩個月孩子消化不好怎麼辦呢
寶寶的一句一動都牽動這爸爸媽媽的心,家長都想給孩子最好的照顧,尤其是對於一兩個月的寶寶,家長對他的疼愛一定是到了心底,生怕孩子有哪裡不舒服的地方。但是許多寶寶都會遇到消化不好的問題,造成一些不良反應,這讓家長很擔憂,不知道兩個月孩子消化不好怎麼辦才好。1...
-
寶寶不缺鋅可以補鋅嗎及方法
我們都知道,鋅元素可以有效的幫助我們的孩子身體快速生長,但是很多的父母現在混沌的給我們的孩子的身體攝入鋅元素,這種現象在本質上是沒有問題的,但是這樣真的好嗎?可能大家對於寶寶不缺鋅可以補鋅嗎及方法還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下寶寶不缺...
-
幼兒高燒39度的治療方法
不知道大家的孩子是不是經常出現幼兒高燒39度這種情況呢?這種情況沒有癌症,也沒有其他惡性疾病對人體產生巨大的威脅,但是這種問題也確實給我們日常正常的生活秩序帶來了很大的影響,讓我們的生活不在正常,很多人對此非常擔憂,怕病情再次惡化,這種疾病也是需要長久治療...