一歲寶寶睡覺翻來覆去是怎麼回事呢
寶寶在一歲的時候已經初步的對這個世界有很多認知了 ,比較早的也會叫爸爸媽媽 和一些簡單的詞語了 ,這個時候需要家長朋友給孩子一個良好的睡眠環境和習慣才可以保證孩子正常的睡眠 ,那麼一歲的寶寶睡覺容易翻身和那些因素有直接關係呢 ,現在我們詳細的分析看看 。
積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。
、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況)
、晚上一定要餵奶的話,要注意:
儘量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。
逐漸減少餵奶的次數,不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。
、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不溼,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不溼的話,一定是尿不溼包得太緊。
、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。
、對4~6個月的嬰兒哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鐘,因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。
如果寶寶沒有其他不適的原因,夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性迴圈。建議寶寶夜裡醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。
大了,有時候夜裡也醒,還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他,然後他就完全醒了,要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢,於是就在旁邊看著他,不去驚擾他,果然,一會兒,沒聲了,繼續睡了。
以上就是我們一歲的寶寶睡覺翻來覆去的因素 ,希望家長朋友能夠注意到,如果處理了這些問題後寶寶還是有睡眠質量不要的情況建議是到醫院檢查是否有微量元素缺乏的問題 。總之要讓寶寶養成一個良好的生活習慣 。
-
小孩咳嗽哮喘怎麼治比較好呢?
在城市裡,到處可以見到推拿房,這些推拿房有大有小,由於有等級之分,所以推拿服務價格是不一樣的,所推拿的手法也是不一樣的,我們可以發現到推拿房推拿的一般都是一些大人,她們在工作閒時會去推拿,把這當做一種消遣和放鬆,我們很少能見到小孩子去推拿房推拿的。而最近就新...
-
兒童膝關節痛是怎麼了?
大家一說起膝關節疼痛、腰疼的毛病,一定都想到了成年人,但是我們今天想要跟大家說的是兒童膝關節疼痛。每位寶寶出生開始都是家長的心頭肉,細心呵護著寶寶的成長,當兒童發生膝關節疼痛的時候,家長一定是非常擔心的。那麼兒童膝關節疼痛到底是怎麼了呢?聽小編來好好的...
-
嬰兒發燒可以開空調的嗎?
發燒引起的狀況有很多,比如感冒嚴重而引起的發燒還牽連起很多的併發症,比如咳嗽,頭暈還有體溫忽高忽低,怕冷這些現象都是可以由發燒引起的,嬰兒在剛出生沒多久的時候抵抗力特別的差,那麼一旦發燒的話還能夠吹空調嗎,下面是小編找到的相關內容。在寶寶發燒的時候可以通...
-
寶寶多大才能打肺炎疫苗
肺炎是一種嚴重的威脅到患者的身體的健康的疾病,因此要注意打肺炎的疫苗來預防患病,這樣才能夠有效的保證寶寶的身體的健康的問題,尤其是一些可以打疫苗的寶寶要注意打疫苗,那麼寶寶多大才能打肺炎疫苗呢?那麼下面我就為大家來介紹一下多大才能打疫苗吧。如果經濟條...