哺乳期不能吃的東西 哺乳期可以吃皮蛋嗎?
生活中有很多人對哺乳期可不可以吃皮蛋,不是很清楚,這就需要對這類食物進行一些認識,這樣才能吃出健康,不會對身體有損害,下面就一起去了解下哺乳期到底能不能吃皮蛋。
哺乳期是不可以吃皮蛋的:
很多人都愛吃皮蛋廋肉粥,但皮蛋這種食物少吃無妨,多吃卻對身體有不良影響。
因為皮蛋是透過混合純鹼、石灰、鹽和氧化鉛,將鴨蛋包裹而醃製的,當中含有鉛,所以如果經常食用,有機會引起鉛中毒。這會導致失眠、不能集中注意力、貧血、關節痛、思維緩慢、腦功能受影響等症狀。此外,鉛更會取代鈣質,影響鈣的攝取,可能造成缺鈣。
危害
皮蛋裡含鉛,這很多人都知道,所以大家買無鉛皮蛋以為這樣就可以放心食用了。其實,無鉛松花蛋同樣含鉛,成人還可以,對於兒童還是少吃為好。加工松花蛋時,要將純鹼、石灰、鹽、黃丹粉按一定比例混合,再加上泥和糠裹在鴨蛋外面,兩個星期後,美味可口的松花蛋就製成了。黃丹粉就是氧化鉛,具有使蛋產生美麗花紋的作用,但用了黃丹粉,松花蛋就會受到鉛的汙染。根據國家規定,每1000克松花蛋鉛含量不得超過3毫克,符合這一標準的松花蛋又叫無鉛松花蛋。所以,“無鉛松花蛋”並不是說不含鉛,而是指含鉛量低於國家規定標準。
以上就是對哺乳期可以吃皮蛋嗎的詳細介紹,女性在哺乳期的時候是不可以吃皮蛋的,而且女性在懷孕的時候也是需要對它進行減少選擇,這樣對胎兒和自身健康,才不會有任何的損害,吃的時候都是可以放心進行選擇的。-
剖腹產能喝醪糟不 食療功效有哪些
醪糟是釀酒的一種下腳料,但是這樣的一個下腳料,營養價值是比較高的,經常吃能補充維生素,補充礦物質,而且適合人群也比較廣,有很多人都願意選擇喝醪糟,下面就做了介紹刨腹產能喝醪糟不,食療功效有哪些?你可以全面的瞭解一下。醪糟的營養成分更易於人體吸收,可以補血氣的,另...
-
哺乳期產婦能吃西瓜霜嗎
很多女性朋友在生完孩子之後也會出現一些小問題,有些產婦會出現咽喉腫痛,口乾舌燥的情況,但是由於是在哺乳期,害怕胡亂吃藥,藥物滲透到乳汁中,會給寶寶的發育有一定的影響,所以十分苦惱,我們都知道西瓜霜對於治療這一症狀十分有效,那麼哺乳期產婦能吃西瓜霜嗎?西瓜霜潤喉...
-
哺乳期吃刀豆有什麼好處?哺乳期吃刀豆的做法
刀豆營養很豐富但是較為堅硬,那麼哺乳期能吃刀豆嗎?答案是可以的。哺乳期的媽媽們給寶寶餵奶,流失營養,吃刀豆可以補充營養,但刀豆堅硬,哺乳期不宜用力咀嚼,應將刀豆煮到通熟才可食用。哺乳期吃刀豆有什麼好處?哺乳期吃刀豆的做法哺乳期能吃刀豆嗎哺乳期是可以食用刀豆...
-
女性在坐月子期間能不能吃西瓜
在炎熱的夏天,我們最嚮往的生活就是“空調WIFI西瓜”,在空調房裡吹著空調吃著西瓜,這是一個多麼美好的畫面啊,不過很多人說女性在生產之後的月子期間是不可以吃西瓜的,所以只能是“望瓜興嘆”,不過這些說法也沒有科學根據,那麼女性在坐月子期間到底能不能吃西瓜呢?女性...