兒童胃竇炎吃什麼比較好?
小孩子只要稍微一個不注意很容易就會生病的,他們本身的身體就沒有大人的那麼強壯,這種時候我們就要更加的注意了,很多人在飲食的方面可能沒有小心,很多的小孩子都得了胃炎,這個時候相對的我們也可以通過飲食來進行調理的,讓我們一起來看看下面介紹的內容吧。
1、白蘿蔔500克,蜂蜜150克。將蘿蔔切丁,放於沸水中煮熟撈出,晾晒半日,再放鍋內加蜂蜜用小火煮沸,調勻,冷卻後裝瓶,每日服3湯匙。適合於胃部脹痛、噯氣、反酸的患兒食用。
2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鵪鶉蛋1只。將牛奶先煮沸,打入鵪鶉蛋,再煮數分鐘後加入蜂蜜即成。每早服用。適合胃痛、口渴、納呆、便祕的患兒用。
3、飴糖20克,衝入豆漿250毫升內,煮沸後空腹飲用。適合胃部隱痛、手足不溫,怕冷的患兒。
4、取蓮子、糯米、米仁各50克,紅糖15克。蓮子用開水泡脹,剝皮去心,放入鍋後加水煮30分鐘後加粳米及米仁煮沸,小火燉至爛,放紅糖後食用。適合中上腹疼痛、消瘦、食慾不振、舌苔膩的患兒。
注意事項:定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。
溫度適宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。
細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
其實總結起來要想調理好小孩子的胃,最主要的就是要在食物方面多下手,注意要一些柔,軟的食物,這樣對於他們來說,吸收的效率會更好的。吃飯以後也可以多去吃一些清淡的水果,這樣也是可以起到一定的幫助消化的作用。
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