關於懷孕恐懼症
懷孕,十月懷胎,有些婦女是很害怕的,這就是醫學上所說的懷孕恐懼症。可能你會說你只是不那麼喜歡,但是你要知道確實有這麼一群人有懷孕恐懼症,你想知道自己到底是不是懷孕恐懼症,這你又瞭解多少呢?下面我們就來看看吧!
懷孕恐懼症產生的原因:
一、害怕難產
有些女性有懷孕恐懼症是因為害怕會難產。懷孕只要時多注意孕期營養的合理、適量、科學,並進行適度的運動,就可以大大減少難纏的可能性。一般來講,女性在孕期食慾較強,家人又熱心關懷,有些孕婦除了大魚大肉,還盲目地補充補品,使寶寶長得過大而難產。
有的孕婦生怕傷及寶寶,活動過少,不進行適度的體育鍛煉和適量勞動,甚至辭去工作,往往使營養吸收與消耗失去平衡,增加了妊娠期肥胖和巨大寶寶的發生率,導致難產。
另外胎位不正常、高齡產婦也很容易造成難產。除此之外,不用特別擔心,大多數孕婦都可以順利生產。
二、害怕生個畸形兒
有些女性有懷孕恐懼症是因為害怕生畸形兒。很多其實畸形的寶寶是可以避免的,只要準媽媽沒有家族史,平時不吸菸不喝酒,不化濃妝,遠離輻射和帶菌的小動物等,避免感冒患病,一般是不會生畸形寶寶的。
為了更好地預防畸形寶寶的機率,懷孕前夫妻雙方都應至少應該戒菸、酒半年左右再懷孕。
三、生完孩子後身體會變形
害怕身體變形也是女性懷孕恐懼症的原因之一。其實女性在懷孕期進行適當鍛鍊,並堅持孕期適宜的面板護理,分娩後就比較容易恢復原有的腹肌彈性,有效收縮被撐變形的小腹。
當然,女性害怕懷孕的理由不止這些,總之,千萬不要因為害怕而輕易放棄懷孕,因為這可能將會是自己人生的一大遺憾。
害怕身體變形也是女性懷孕恐懼症的原因之一。其實女性在懷孕期進行適當鍛鍊,並堅持孕期適宜的面板護理,分娩後就比較容易恢復原有的腹肌彈性,有效收縮被撐變形的小腹。
你瞭解清楚了自己到底是不是懷孕恐懼症了嗎?知道嗎?這也是很關鍵的,因為人一旦有某種恐懼症可能對自己精神不是那麼好,因為要知道,這樣那樣的恐懼症傷害的正是我們的精神,婦女們你們如果有這樣的心思,有這樣問題的就多多關注一下這方面的知識吧,祝好!
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