長妊娠紋肚皮癢要怎麼辦
己生育過的女性朋友都知道,在懷孕期間由於腹中胎兒的不斷髮育會使肚皮越來越大,面板也越來越薄,然後就會出現妊娠紋,長有妊娠紋都會出現輕重不等的瘙癢感,但由於在孕期中又不敢隨便用藥治療,大部分的女性朋友都是強忍著堅持過來的,其實對於這樣的情況也是有解決方法的,下面就來具體瞭解下。
生活方法:
1、吃些對面板內膠原纖維有利的食品,以增強面板彈性來減輕肚皮癢的症狀。
2、飲食上控制糖分攝入,少吃一些色素含量高的食物。
3、要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多。
偏方:
腹部洗淨後按摩10分鐘,把蛋清敷在肚子上,10分鐘左右擦掉,再做一下腹部按摩,這樣可以讓面板吸收更好一些。還可以同時加入一些橄欖油,其中的維生素E對促進面板膠原纖維的再生有好處,維生素A、C對防皺也有一定的作用。因為蛋清有收緊面板的作用,這樣有助於妊娠紋的消失。
以上就是解決長妊娠紋引起肚皮癢的幾種方法,可以安全無副作用的幫助緩解由於妊娠紋而引起瘙癢症狀,由於這是孕期必經歷的過程所以也沒有辦法逃避,再加上不可隨意用藥解決,只有通過這些緩解的方式幫助孕婦同胞們來減輕不適症狀。
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