懷孕兩個月睡姿要講究什麼
懷孕之後,其實很多女性會遇到比較多的糾結問題,比如說懷孕之後的睡覺姿勢,應該選擇哪一種,就讓女性們苦惱不已,因為他們總是擔心害怕,不正確的睡姿會壓迫到寶寶,所以下面我們就為大家介紹一下,懷孕兩個月的睡姿,希望懷孕的女性朋友,能夠有更加全面的瞭解。
妊娠早期(1-3個月),胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內,外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重,因此孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是採取舒適的體位,如仰臥位、側臥位均可。趴著睡覺,或摟著東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。
妊娠中期(4-7個月),此期應注意保護腹部,避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠,就要採取側臥位睡姿,這可以讓孕婦舒服些,其它的睡姿會產生壓迫症狀。如果孕婦感覺下肢沉重,可採取仰臥位,用鬆軟的枕頭稍抬高下肢。
妊娠晚期(8-10個月),宜採取左側臥位,此種臥位可糾正增大子宮的右旋,能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫,改善血液迴圈,增加對胎兒的供血量,有利於胎兒的生長髮育。但不宜採取仰臥位。
即使懷孕初期,睡姿問題沒有太多的禁忌,尤其是在孕早期的時候,因為寶寶還很小,幾乎沒有成行,所以說這個時候,不會存在壓迫的可能,但是當然不應該使用趴著的睡姿,其他的就根據自己的身體感覺去選擇。
-
女性幾月份生孩子最好呢
生孩子的話題永遠是人們比較關注的話題,因為人們對於孩子是非常的喜愛的,有了孩子的家庭也是非常的幸福的,而生孩子的時間對於孩子的生長髮育是有一定的影響的,孕婦們都想知道幾月份生孩子最好,比較大家都想要一個健康的寶寶,那麼,幾月份生孩子最好呢?下面就來看看講解...
-
孕期腹痛時區分胎動和妊娠期腹痛的方法
孕期媽媽的健康一直是準媽媽關心的問題之一。當然對於準媽媽來說,如果有細微的異常都是要認真的面對,當然對於新手媽媽來說,當然還有重要的問題就是要注意孕期腹痛時區分胎動和妊娠期腹痛,然後注意區別,如果有出現問題的話,還是要及時要醫院就診,這個是非常關鍵的。十...
-
懷孕後小腹脹痛的原因
相信大家對於小腹脹痛這樣的症狀肯定是不會陌生的吧,小腹脹痛是我們常見的一種症狀,一般情況下小腹脹痛是不會威脅到我們的生命,所以很多朋友都不怎麼重視小腹脹痛這樣的症狀,但是其實導致小腹脹痛的原因是有很多種的,所以我們要重視才行,孕婦容易出現小腹脹痛的症狀...
-
孕婦小肚子痛是怎麼回事及注意什麼?
孕婦出現一點情況就會讓全家的人揪心,因為懷孕期間對於孕婦和胎兒都是比較重要的。但是還是會有一些情況發生,其中就有孕婦肚子痛,很多的人對於這個問題還是不很瞭解就想認識下孕婦小肚子痛是怎麼回事及注意什麼?1如果在兩次月經期期間發生週期性一側下腹隱痛應考...