孕婦膽固醇高的危害是什麼
無論是哪一個群體,都會面臨很多疾病的困擾的,尤其是孕婦這樣一個特殊的群體,疾病的困擾會更加的影響到自己的身體狀況的,好好的保護好自己的身體健康吧,這樣就會更好的有利於自己的身體和寶寶的健康的成長的,好好的照顧好自己的身體吧。
膽固醇和血脂高最主要的影響就是高脂血症,包括高膽固醇,高甘油三酯,複合性的,這些都是動脈粥樣硬化疾病和冠心病的重要因素,不過如果膽固醇不控制繼續升高,會有嚴重的疾病,脾腫大。
對孩子影響最嚴重的事血糖,膽固醇和血脂影響較少,幾乎可以忽略,血脂稍高也是正常,畢竟懷孕會吃的多一些,但是膽固醇太高,超過11mmoll會影響胎兒的發育,甚至導致畸形
懷孕期間,普遍的飲食都比較好,其實孩子的吸收事有限的,還有不要吃太多動物內臟,油膩,肉類。膽固醇有70%自身回合成,每天吃一個雞蛋黃就已經足夠了,鑑於你先在膽固醇較高,不要吃蛋黃,還有內臟,肉類,油膩的東西,懷孕不能吃他仃類的降脂藥,所以平常要多鍛鍊,多吃水果蔬菜,粗糧,芹菜等纖維含量高的。
其實,孕婦的很多指標都不能根據平常的,但是血糖一定要控制的低一些(不要超過5mmoll),血脂的影響很小很小,膽固醇的影響也不是太嚴重,畢竟你還沒到那麼嚴重的地步,平常根據孕婦的自身情況多運動下,注意飲食,定期複查,沒有太大問題的!不會對胎兒造成影響,也不會在孕婦生產時產生危害。但是每週最多檢查2次總膽固醇!切記。經常運動,放鬆心情,減少或停止吸菸,經常測量膽固醇濃度都有助於降低膽固醇。飲食是導致膽固醇指數偏高的主要原因,儘量控制飲食中動物性食物等飽和脂肪,多吃植物性食物與含有高量纖維的食物,因為其膽固醇含量極低或不含膽固醇。
以上就是有關孕婦膽固醇偏高的危害,知道這樣的危害,瞭解這樣的疾病對於孕婦來說是非常的好的,這樣才會避免自己發生這樣的情況的,好好的保護好自己的身體健康吧,保護好寶寶的身體健康,寶寶才會更好的成長,這樣的環境對於寶寶來說是不錯的。
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