懷孕手指疼的原因
在懷孕時手指關節有刺痛,是由於身體水腫,腫脹的組織壓迫神經造成,是很正常的現象。在晚上睡覺的時候注意不要壓著手臂睡覺,儘可能放在另一個枕頭上抬高,可以緩解症狀,如果手指疼影響到睡眠就要向醫生反映這個問題。懷孕晚期的女性手指疼是由於為了生產順利,身體分泌使骨骼鬆弛的物質,導致手指關節疼痛。孕期可以喝骨頭湯或鈣片等補充鈣質,注意保暖,不碰冷水,保持好心情,順利度過懷孕期。
1.婦女在孕期,由於體內的雌激素和泌乳素等內分泌激素增加,常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降,關節囊和關節附近的韌帶也會出現張力下降,引起關節鬆弛,造成手指關節和手腕關節疼痛,類似無菌性關節炎的症狀。
2.孕期血壓升高、特別是中晚期心肺、腎臟負擔都比較重,造成了水腫,區域性、特別是肢端更容易表現明顯。
3.再者,為分娩作準備,內分泌使得關節、韌帶都會鬆弛,民間叫開骨縫,所以不僅手部,孕晚期腰部、腿腳,骨盆都會陸續地不舒服,但絕對是正常的。如有反常的情況出現,或哪個部位特別難受就要及時諮詢醫生了。
孕婦手指關節疼的時候,在晚上睡覺的時候將手腳放在較高處,保證血液迴流順暢。平時注意少吃鹽,不要大量喝水。起床後雙手十指交錯相握,伸直再握住、再伸直,迴圈做10分鐘,有助於血液迴圈,可以緩解手指關節痛。氣溫低時要注意保暖,經常按摩手指關節疼痛處。
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