孕期貧血補鐵該如何預防鐵中毒
孕期貧血補鐵該如何預防鐵中毒
什麼是血色病呢?血色病又有“鐵中毒”致稱,其症狀常常表現為腹瀉、體溫過高,代謝性酸中毒,飼料進食量和增重下降。那麼孕期補鐵如何預防血色病呢?下面就來看小編的述說吧。
由於懷孕,母體自身的血液需要增加,而且胎兒還要奪去部分鐵,所以很容易引起貧血。即使母體中並沒有胎兒所需的足夠的鐵,胎兒也會毫不憐憫地從母體攝取所需的鐵。這樣一來,母親的貧血就會更加嚴重,而通過母體貧血造成的連鎖反應,約有30%-40%的嬰幼兒也患有貧血;那麼補血是不是就是補鐵呢?當然不是。
正常人補鐵過度將會造成鐵的沉著,血粘度增高,可引起一系列併發症,還容易引起血色玻孕婦補血更該謹慎,應先到醫院檢查血色素是否正常,再判斷是否需要補血。每個孕婦在懷孕期間都應該接受三次貧血檢查,第一次是在被診斷懷孕時,第二次在五、六個月時,另外,在生產前兩週左右,再做最後一次檢查。
如需補血,應在醫生指導下進行,如果盲目補鐵只會導致鐵中毒,嚴重影響胎兒和孕婦的身體健康。孕婦補血更應注重營養的全面補充,採用安全有效的補血方法,比如補充具有黃芪、當歸等成份的補血產品。
孕婦貧血對胎兒的影響
孕婦貧血對胎兒的影響有哪些?貧血對孕婦和胎兒來說威脅尤其大,如嚴重的貧血會導致胎兒缺氧,引起胎兒宮內發育遲緩、早產甚至死胎。考慮到後果嚴重,孕婦一定要提防貧血的發生,如在出現疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、食慾不振、消化不良、煩躁不安、注意力不能集中、口脣及口腔黏膜呈蒼白色等情況,就應考慮是否患貧血了。等到連指甲都變薄變脆、呈現蒼白色、缺少光澤時,可能就已經是重度貧血了。
對於貧血的孕婦,應該多補充含鐵的食物,如用血塊煮湯;把肝臟和魚肉蒸熟碾碎,拌在米粉或粥裡吃;或是把瘦肉剁碎,炒熟後拌在粥裡吃。如果缺鐵的情況比較嚴重,就要看醫生並在醫生指導下補充鐵劑了。專家還提醒,由於孕婦胃酸分泌少、消化吸收能力下降,有的孕婦在補充鐵劑的同時還需要補充維生素C等,但一定要在醫生指導下進行。
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