生完孩子幾天下奶呢
在媽媽們生下自己可愛的寶寶之後,一項艱鉅的工作又要開始了,就是母乳餵養寶寶,給孩子餵奶,有些媽媽不知道生完孩子幾天下奶呢,所以在沒有母乳的時候會很著急,很多媽媽確實在生了孩子好幾天之後都不見母乳分泌,這個時候先不要用特殊手法進行催奶,而是可以通過一些食物進行催奶,健康又有效。
催乳是很多新媽媽奶水不足時都會選擇各種催乳湯,特別是初乳過後需要及時的補充乳汁,所以有些新媽媽都是迫不及待的準備各種催乳食物,甚至是催乳藥。平時新媽媽可以在飲食上多吃點具有催乳作用的食物,但是不宜過早就開始催奶。
催奶有時候雖然可以刺激乳房分泌很多很充足的奶水,但是太早催奶常常會導致乳房中的乳腺管發生堵塞,時間過長就容易導致乳腺發炎,或者是有硬塊。此時再多的奶水也只能擠掉而不能給寶寶喝,那樣就得不償失了。所以剛生完寶寶的媽媽們不應太著急著催奶。
按照傳統的做法就是在生產完後的第三天,產婦媽媽們開始喝鯉魚湯或者是燉豬蹄湯等一些催乳食物。三天是一個比較合適的催乳時間,因此三天時間媽媽們的初乳差不多消耗盡了,此時就需要及時補充奶源,所以此時喝催乳湯可以為初乳後的乳汁大量分泌做好準備。
但是催乳湯要喝多少呢,這就要根據不同產婦的不同情況而定了。有的產婦乳汁一般都很充足,初乳後也能分泌很多乳汁,那麼,這樣的產婦可以不喝或者是少喝點催乳湯。如果產婦本身沒什麼奶水的話就要多喝點催乳湯。如果新媽媽的體質比較好,營養也能跟上,那麼奶水一般是不少的,這樣就可以延遲喝催乳湯了,這樣才不會因為乳汁過多脹奶難受。但是那些奶水少的新媽媽也不一定適合喝很多催乳湯,有些人的胃怕會受不了。所以催乳湯怎麼喝還是要根據個人情況而言,自行調整。
所以那些不知道生完孩子幾天下奶呢的著急媽媽,千萬不要因為一時的沒有母乳而著急亂了陣腳,要穩定情緒不能著急上火,否則來的母乳也不能給孩子吃了。要通過文中說到的這樣進行食物催奶,不能著急催奶,這樣才能保證乳汁的健康天然,媽媽的乳汁質量好,直接影響寶寶的身體發育和成長呢。
-
剖腹產是常見的一種分娩方式 介紹剖腹產術後飲食
很多女性在生產的時候會選擇順產還是剖腹產,剖腹產也叫剖宮產,很多女性對於自然分娩過分恐懼,所以選擇剖腹產進行分娩,今天就給即將要準備剖腹產當媽媽的朋友們簡單介紹一下剖腹產是如何進行的,剖腹產後如何護理和恢復,希望能夠緩解孕媽咪們的緊張情緒,做好應對的心理...
-
產後要好好保養卵巢 保養卵巢注意8個要點
每一位準媽咪順利產下孩子之後,自然會將注意力全部傾注在孩子身上,但是也別忘了產後要好好保養自己的身體,尤其是卵巢的保養,那麼產後如何保養卵巢呢?新媽趕快看過來!希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟著本站來看看吧!產後保養保養卵巢注意8個要點一、保養卵巢的重...
-
哺乳期禁忌中藥有哪些呢
相信很多生了寶寶的媽媽們都會比較注重自己身體的健康,因為只有自己的體質好了才能產出更優質的奶水,這樣寶寶吃了才會長得更好.可還是會因為一些不知名的原因導致在哺乳期中生病.因此她們都會選擇一些中藥來治癒疾病,那麼哺乳期忌中藥有哪些呢?針對這個疑問,接下來...
-
生育之後媽媽身體很虛弱 3套方案幫助媽媽們搞定
有許多媽媽生完孩子後,一門心思只關注寶寶健康,忙前忙後的,常常忽視自己的身體情況,長時間下來,等你突然發現自己膚色變差了、頭髮越掉越多了、精力體力跟不上了的時候,整個身體就是虛虛虛了。所以,產後媽媽們一定要留點心思給自己,好好愛自己,那麼,在這裡小編給大家介紹...