坐月子特別口渴是怎麼回事

對於大多數女性來說，生寶寶是一件比較重要的事情，因為有了寶寶一個家庭才會變得更加完整，生完寶寶以後一個最為重要的事情便是坐月子，那麼坐月子特別口渴是怎麼回事呢？首先要看看自己的身體是否存在一些疾病，如果沒有就再想想其他的方法，接下來讓我們一起來了解一下坐月子特別口渴是怎麼回事呢？

分娩時，產婦身體內會喪失大量的體液，如血液、汗水、唾液等；產後又容易流汗，在身體水分大量流失後，就會通過中樞神經傳遞訊號給大腦，產生口渴的感覺。哺乳時釋放的激素會導致母親口乾。乳汁由水分和多種營養成分組成，每天可產生700-800毫升，所以哺乳期間，水分"損失"也會比較多，因而特別需要大量補充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等。

一、臨床表現

有60%的新媽咪總是感覺到口渴，只是感覺輕重根據個人的情況而有所不同。有15%的新媽咪有非常強烈的口渴感覺，並且喝什麼、喝多少都改善不了口渴的症狀。

二、鑑別診斷

1、如果在哺乳時出現口乾難忍，體重下降，就要考慮是否患有糖尿病、甲亢病了。很多糖尿病患者因為血糖過高，尿量會猛增。這時，儘管大量飲水，仍會感到口渴，出現"多飲、多食、多尿、體重下降"現象。患有甲亢的人也會經常感到口渴，出現快速疲倦、肌肉乏力、心慌、易怒等現象。如遇到這些情況，應儘快去醫院請內分泌科專家診治，同時保證每天水的生理需要量。

2、也有一些不明原因導致的口渴現象。比如，除了會莫名其妙地感到口渴，還會出現任性、動怒和好鬥表現，這往往是一種神經精神性口渴，對媽媽沒有特別的影響，可以對症處理，騙一下自己的身體，如舉起水杯，連續做幾個吞嚥動作，還可用水溼潤一下嘴脣，有時也能產生消渴的快意。

產後口渴一般是生理現象，緩解產後口渴可進行飲食調理：

1、多種穀物，如粳米、糯米、綠豆、糯玉米、小麥等煮粥食用都有滋陰止渴的功效。

2、水果大都有一定生津止渴的作用，如葡萄、龍眼、櫻桃等屬於溫性的水果，新媽咪適量直接食用即可，也可切塊煮成水果茶飲用；其他即使寒性的水果，如梨、杏、李子煮熟後就不會刺激腸胃，新媽咪也可放心食用。

3、採用藥膳減輕口渴現象，產後口渴比較嚴重且經久不能自愈者，可以調製中藥藥膳服用。

坐月子特別口渴屬於一種異常情況，當女性發生這種情況的時候一定要引起高度重視才行，另外坐月子中的女性身體素質比較差，因此要從飲食方面進行身體上的療養，當然很多女性生完寶寶以後迫不及待的想要減肥，這樣是不對的，必須等身體恢復了以後才行。