流產月子病該怎麼辦
隨著現在社會的性觀念越來越開放,很多年紀很輕的女孩子也會一不小心懷上孩子,通常這種情況下,大多數女孩子都會選擇做流產,但是因為自己沒有經驗和又怕別人知道的心理,通常不怎麼休息也不怎麼注意就直接回去上學上班了,這樣的情況就會很容易留下一些病根子,也就跟生完小孩以後的月子病一樣。
流產後一般需要休息半個月或一個月,民間稱這段時間為“小月子”。流產後由於子宮有新的創傷及陰道流血易發生逆行感染,因此在一個月內禁止盆浴,禁止性生活。
此外,飲食方面需注意營養搭配,保證蛋白質的攝入,如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等。多吃蔬菜和水果,但要少吃生,冷,硬的食物,以免刺激腸道引起消化不良。民間很多進補的奶類和藥膳,可在醫生的指導下根據自己的喜好來選擇。有些地方“小月子”時不讓吃水果這會影響維生素和礦物質的攝入,不利於產後的恢復,只要水果不是從冰箱裡剛拿出來的就可以吃。
其實流產也是和生孩子一樣的,同樣會對自己的身體有一定的傷害,所以做了流產以後一定要休息足夠的時間,不然也會同樣留下很多病根,還有可能會導致以後不能再生育了,這不僅是對人身體的損害,更是對自己的以後不負責任,所以在沒想好要孩子之前,一定要做好必要的保護措施,不要讓自己受傷害。
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