女人要時刻注意乳房健康
1、過度節食對美胸影響多多
乳房內部組織大部分是脂肪,脂肪的含量增加了,乳房才有豐滿的外形。如果想瘦身節食,天天都以素菜為主,脂肪吸收不夠,結果可能是身體上脂肪沒減掉,乳房倒瘦得乾癟無形了。因此,為了胸部更豐滿,多食用含有足量動物脂肪和蛋白質的食品很有必要。
2、遺傳下來的乳頭凹陷
乳頭凹陷與遺傳有一定關係,如果母親或母親一代人中、姥姥有乳頭凹陷史者,下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。另外,青春期文胸使用不當,過小或過緊,也很容易導致乳頭凹陷。避免乳頭凹陷發生關鍵在於預防。可在乳房發育期經常牽拉乳頭,還可以通過美容手術進行矯正。
3、乳房出現不明痛感
引起乳房疼痛的原因很多,如果乳房部出現突然的、持續性的、比較劇烈的疼痛,且伴有明顯觸痛者,則考慮為乳房部的各種急性感染性疾患;如果乳房部疼痛常以月經週期為規律,經前乳房開始疼痛,經後可緩解或消失,疼痛為脹痛或針刺樣,則考慮為增生性病變。此外,乳腺囊腫也可引起疼痛,最好以手術切除避免任其發展乳癌本身很少引起疼痛。
乳癌病人以乳房疼痛作為初發症狀的,僅佔5%左右。但有一種疼痛感特別需要注意,那是一種間歇性、發自乳房內、很尖銳的刺痛,但疼痛的感覺不會牽引到乳房外的部位,有這種疼痛時,應該仔細檢查是否有腫塊,以便做切片檢查。
香皂洗澡有害乳房健康嗎?
答:若每晚重複使用香皂等清潔物品,則易鹼化乳房區域性面板,而乳房區域性面板要重新覆蓋上保護層,並要恢復其酸化環境,則需要花費一定時間。
現代醫學認為,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房面板表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間,皮脂腺的分泌增加,乳暈上的汗腺也隨之肥大,乳頭變得柔軟,而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使面板表面酸化,導致角質層被軟化。此時,如果總是用香皂類的清潔物品,從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物,對婦女的乳房保健是不利的。
有關專家指出,經常使用香皂類的清潔物品,會通過機械與化學作用洗去面板表面的角化層細胞,促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞,就會損壞面板表面的保護層,使表皮層腫脹,這種腫脹就是由於乳房區域性過分乾燥、粘結及細胞脫落引起的。若每晚重複使用香皂等清潔物品,則易鹼化乳房區域性面板,而乳房區域性面板要重新覆蓋上保護層,並要恢復其酸化環境,則需要花費一定時間。香皂在不斷地使面板表面鹼化的同時,還促進面板上鹼性菌叢增生,更使得乳房區域性酸化變得困難。此外,用香皂清洗,還洗去了保護乳房區域性面板潤滑的物質--油脂。
因此,要想充分保持乳房區域性的衛生,最好還是選擇溫開水清洗。
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