二十四節氣
二十四節氣是把一年內太陽在黃道上的位置變化和引起的地面氣候的演變次序分為二十四段,每段約隔半個月,分別在十二個月裡面。在月首的叫"節氣",在月中的叫"中氣,所謂"氣"就是氣象、氣候的意思。
這二十四個節氣的名稱和順序是:立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小署、大署、立秋、處署、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
其中立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至是用來劃分一年四季的;"二分""二至"是季節轉折點,"四立"表示季節的開始。
小署、大署、處署、小寒、大寒、表示一年中最熱、最冷的出現時期。
白露、寒露、霜降反映氣溫下降的過程與程度;雨水、穀雨、小雪、大雪反映降雨降雪時期的程度;驚蟄、清明、小滿、芒種反映季節和農作物的生長現象。
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秋季養生 細節入手
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冬至過後是會越來冷還是越來越暖?冬至日的溫度有多高
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寒露時節如何全面養生
【寒露養生之居家】夜涼勿憋尿,臥室備夜壺南京市中西醫結合醫院泌尿外科專家陳卓副主任醫師介紹說,寒露節氣不少人為了防止口乾,晚上睡覺前會喝不少水。但是這樣一來,夜尿的頻率就會增加。一些讀者朋友即便是夜裡或者凌晨感覺到了尿意,由於嫌起床較冷,常常下意識地憋...
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夏至是什麼時候?二十四節氣之夏至的由來與含義
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